خانواده‌های تک‌سرپرست، خانواده‌هایی هستند که فردی به علت طلاق، مرگ همسر یا … به تنهایی مسئولیت نگه‌داری و تربیت فرزندان را بر عهده دارد. خانواده‌های تک‌سرپرست ممکن است با چالش‌های زیادی روبه‌رو شوند، از جمله مسائل مالی، مدیریت وقت، حمایت اجتماعی و تربیت فرزندان. کتاب با فرزندان نوجوان تان در ارتباط باشید نوشته دکتر مایکل رایرا با ترجمه لادن شریعت زاده، داود عرب قهستانی، توسط انتشارات رشد به چاپ رسیده است. این در صورتی است که تمام شرایط و ضوابط زندگی انسانها هر روز رو به تغییر و تحول است و ما نمی‌توانیم این انتظار را داشته باشیم . دوران نوجوانی که ما گذرانده ایم زمین تا آسمان با دوران نوجوانی فرزندمان فرق میکند .پس بیاییم کمی واقع بین باشیم….. در واقع شما با عشق ورزیدن به فرزند نوجوانتان او را از نظر شخصیتی و روحی به گونه ای قوی بار می آورید که در سنین جوانی این استحکام شخصیت و رفتار را کاملاً در او به وضوح ببینید.
اینکه فرزند نوجوانمان را با همه خصوصیات اخلاقی و رفتاری و حتی شرایط جسمی اش، فقط و فقط همان گونه که هست پذیرا باشیم. به عنوان مثال تو فقط دختر منی، جدایی از قیافه و زیبایی و رفتار، من با تمام وجود پذیرای تو هستم و دوستت دارم. روث اولریچ، اهل داونپورت، 20 سال را به عنوان معلم و مشاور مدرسه در زمینه آموزش کار کرده‌است. وی مدرک MSE خود را از دانشگاه ویسکانسین – پلاتویل در سال 2002 دریافت کرد. او با جوانان در جوامع شهری و روستایی، در سیستم‌های دولتی، خصوصی و مدارس استثنایی کار کرده است. در تئوری دلبستگی، پیشگیری از خودکشی، تجربیات نامطلوب دوران کودکی و سلامت روان نوجوانان تخصص دارد.
اگرچه استرس، افسردگی و نشخوار فکری همگی نقش مهمی در سلامت روان و ذهنی دارند. شکاف موجود در ادبیات این بود که اثرات تعدیل کننده نشخوار مشترک بر روابط بین استرس و افسردگی دارند مورد مطالعه قرار گرفته است. همراه با دگرگونی های بیولوژیکی، اجتماعی و فیزیکی که رخ می دهد، نوجوانان دستخوش تغییرات شدید می شوند تغییرات روانی و عصبی با توجه به توسعه ساختارهای مغز و تغییر سطوح هورمونی، نوجوانان به ویژه در برابر استرس آسیب پذیر و حساس هستند. به دلیل این موارد، آموزش ذهن آگاهی ممکن است در دوران نوجوانی سودمند باشد. مغز زیر قشری مناطقی که در احساسات، ارزیابی ریسک و لذت نقش دارند و قشر جلوی مغز، مسئول کنترل شناختی و عملکردهای تنظیمی است. ابداع شده به عنوان «عدم تطابق توسعه‌ای»، سرعتی که این نواحی با آن توسعه می‌یابند، در طی آن اغراق‌آمیزتر است بلوغ قشر جلوی مغز در مقایسه با ناحیه زیر قشری کندتر رشد می کند.
رقابت بین فرزندان و تاثیر آن بر روابط خانوادگی موضوع مهمی است که هنگام تشکیل خانواده و بچه‌دار شدن به ذهن والدین می‌رسد. برنامه‌ریزی برای داشتن فرزند دوم ممکن است نگرانی‌هایی را در والدین ایجاد کند، زیرا تأثیر این تغییرات بر رفتار و روابط بچه‌ها با یکدیگر اهمیت دارد. بچه دوم تغییراتی به همراه دارد که برخی از آن‌ها دشوار و برخی دیگر جذاب می‌باشند. کتاب والدین و نوجوانان (چگونه با نوجوانان کنار بیاییم) آموزش پدران و مادرانی که می خواهند والدینی کارآمد برای نوجوانانشان باشند. مک کی با ترجمه ی مجید رئیس دانا می باشد که توسط نشر رشد منتشر شده است. طبق گزارش های نوجوانان پیوند خانواده از مهم ترین عوامل برای درک علائم افسردگی است.
اینکه در هر سنی با فرزند خود چگونه بتوانند ارتباط برقرار کنند . به طور مثال نحوه ارتباط پدر و مادر با فرزند کودک‌شان میتواند در حد بازی کردن و شیطنت با او باشد و همین کار به ظاهر ساده باعث رشد شخصیت کودک میشود. در این مرحله سنی حساس باید روی اعتماد به نفس و عزت نفس فرزندمان کار کنیم و آن را تقویت کنیم و همین امر باعث رشد فرزندمان خواهد شد. این کتاب که اثر استر ووجیسکی است، راه های درست تربیت کودکان و نوجوانان را بر اساس 5 اصل مهم به والدین و معلمان آن‌ها آموزش می‌دهد و در دسته‌ی بهترین کتاب های تربیت نوجوان ها قرار گرفته است. این پنج اصل شامل اعتماد، احترام، استقلال، اتحاد و همکاری، انس و مهربانی است. والدینی که فرزند نوجوان دارند، معمولاً در ارتباط برقرار کردن با ایشان، با مشکلات متعددی روبه‌رو هستند.
میانگین سطح جنسیت، نژاد و تفاوت‌های درجه و تعدیل بیشتر جنسیت، نژاد و درجه نیز مورد بررسی قرار گرفت. را داده های مورد استفاده برای مطالعه از سال 2007 تا 2009 توسط دکتر آماندا رز (رئیس این پایان نامه کمیته). برآورده کردن نیازهای روحی و روانی یکی از اصول ارتباط والدین با نوجوانان می باشد . مرکز ایجاد این نیاز اساسی نیز هیچ جایی نیست مگر کانون گرم خانواده، چرا که نوجوان بدلیل اینکه در این سن احساس استقلال و بزرگ بودن میکند در نتیجه تمایل زیادی به محیط بیرون و افراد بیرون از کانون خانواده را دارد . کتاب «کلیدهای مقابله با اضطراب در کودکان و نوجوانان» یک راهنمای کاربردی است که به والدین کمک میکند اضطراب را در کودک خود تشخیص دهند و نیز راهکارهایی مناسب در زمینه چگونگی کمک به کودک در خانواده و مدرسه ارائه می دهد. با مطالعه این کتاب شیوه های مختلف را برای برقراری ارتباط با نوجوانان فرا می گیرید ضمن آنکه خلاقیت خودتان هم باعث می شود علاوه بر روش های مورد بحث در این کتاب شیوه های دیگری را نیز برای تحقق بخشیدن به این هدف پیدا کنید.
دیگر عناصر متداول MBI های مدرسه ای برای نوجوانان شامل آگاهی از نفس، افکار و احساسات، آگاهی از حواس و اعمال زندگی روزمره، و بحث گروهی کار با آن است. فرض دوم این است که مهارت ها به طور مداوم با تمرین منظم رشد می کنند ذهن آگاهی، ذهن آگاهی روزانه افزایش می یابد. عادت مداوم تمرین ذهن آگاهی در طول زمان فرآیندهای شناختی و عاطفی معمولی فرد را تغییر می دهد. به این ترتیب، اکثر برنامه‌ها شرکت‌کنندگان را راهنمایی می‌کنند تا روزانه خارج از محیط مداخله تنظیم تمرین کنند. اتحادیه روانشناسی آمریکایی تشخیص می دهد که که در سفارش زنگ تفريح چرخه ای خطر از استرس و رفتارهای ناسالم، استرس و سلامت روان باید در سنین پایین‌تر مورد توجه قرار گیرد.
ثبت ديدگاه