سخنرانیهای او بسیار پرطرفدار بوده و ویدئوهایش از پربازدیدترین ویدئوهای یوتیوب است. همچنین کتابهایش به بشتر زبانهای زنده دنیا ترجمه شده و در تمام دنیا طرفدار دارد. همچنین مولفان تنها به شناسایی تله های زندگی بسنده نکرده اند، بلکه تکنیک های اثربخشی نیز برای تغییر، تدوین کرده اند.
ما با تجربه 9ساله در خدمت شما هستیم و همیشه رضایت شما اصلی ترین هدف ماست. کتاب “زندگی خود را دوباره بیافرینید” اثری از بنیانگذار طرحواره درمانی، دکتر جفری ای. یانگ میباشد که توسط ساره حسینیعطار به فارسی ترجمه شده است. سعی کنید در مرحله اول به دلایلی که تله زندگیتان ایجاد شده است، احترام بگذارید. بخش دوم کتاب توصیهها و تمرینهایی را برای کمک به خوانندگان برای غلبه بر این الگوهای منفی ارائه میکند. این شامل تکنیک هایی مانند مراقبه ذهن آگاهی، ژورنال نویسی و بازسازی شناختی است.
خوانندگان به راحتی با مفهوم و معنای تله زندگی آشنا می شوند و خیلی راحت می توانند تله های زندگی شان را بشناسند. مولفان بر اساس تجراب گرانبهای بالینی توانسته اند مطالب کتاب را با مثال هایی از ندگی واقعی بیماران عجین کنند. این کار به مخاطبان کمک می کند که تله های زندگی شان را بشناسند. کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشتهی جفری یانگ و جنت اس. کلونسو با تمرکز بر دوران کودکی ریشهی اختلالات شخصیتی را مورد بررسی قرار میدهد و تلاش میکند با … او با کمبود محبت بزرگ شد و اکنون به عنوان یک فرد بزرگسال نیز در حال ساخت همان محیط عاری از احساس و عاطفه است …
در ادامه میتوانید نسبت به دانلود کامل کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید به صورت رایگان و با فرمت pdf اقدام کنید. این نسخه از کتاب که کامل ترین نسخه موجود برای دانلود است، ترجمه دکتر حسن حمیدپور است که توسط انتشارات ارجمند روانه بازار شده و به صورت رایگان در اختیار علاقه مندان قرار گرفته است. همچنین در ویدیو زیر امکان گوش دادن به خلاصه کتاب صوتی این اثر نیز دسترسی خواهید داشت. کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید تالیف جفری یانگ و ترجمه دکتر حسن حمیدپور و همکاران به شناسایی نشانه شناسی سبب شناسی و درمان 11 الگوی مخرب و تکراری پرداخته اند که به خودانگاره منفی ربط دار. کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نویسنده جفری یانگ و ژانت کلوسکو ترجمه حسن حمیدپور، الناز پیرمرادی و ناهید گلی زاده توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است.
تله زندگی وابستگی میتواند از والدینی که بیش از حد محافظت میکنند یا والدینی که اصلاً از کودک محافظت نمیکنند نشات بگیرد. جد با زنان «ارتباط» برقرار نمیکند، او آنها را «فتح» میکند. حفرهای در درون دارد و همچنان دنبال زنی میگردد که این حفره را پر کند. باور دارد که همیشه تنها بوده و تا همیشه هم تنها خواهد ماند. خطر دیگـری کـه ممکن است دامن گیر نویسندگان شود این است که نویسندگان به ارائه راهبردهای گلی بپردازند و نکته آخر اینکه احتمال دارد نویسندگان به سختی ها و مشکلات فرآیند تغییر اشاره نکنند تا خاطر خوانندگان آشفته نشود و مدام به طبل این اصل بکوبند که خواستن توانستن است. یکی دیگر از نقاط قوت کتاب تمرکز آن بر مسئولیت شخصی است.
کلوسکو، درباره شناخت اختلالات شخصیتی است و راهکارهای برای نجات ارائه کرده است. در این مقاله زندگی خود را دوباره بیافرینید بهترین ترجمه را معرفی میکنیم. دنیای امروز ما، نوآور، تنوعطلب، پرتوقع، مشتریمدار و عرصه تکیه زدن بر سبکهای گوناگون و نوین است. گسترش ارتباطات، تکنولوژی و مشتریانی که جلب رضایت آنها دشوار است، باعث میشود تا چهره روزگار ما چنین باشد.
به خودتان یادآوری کنید که آگاهی سریع و تغییر بسیار آهسته رخ میدهد. احتمالاً یک نقش فرعی را در روابط خود با اعضای خانواده، عاشقان و دوستان میپذیرید، بدون شک این باعث خشمتان میشود. شما امنیت این روابط را دوست دارید اما نسبت به افرادی که آن را فراهم میکنند عصبانی هستید. باید یاد بگیرید که خشم خود را به طور مناسب و سازنده بیان کنید، به جای اینکه به خشم خود اجازه دهید شما را کنترل کند، باید یاد بگیرید که از خشم خود برای بهبود روابط در زندگیتان استفاده کنید. وقتی والدین ما نیازهای فیزیکیمان را برآورده میکنند، وقتی به ما غذا میدهند، لباس میپوشانند و ما را گرم میکنند، پایگاهی امن برای ما ایجاد میکنند که از آنجا بتوانیم با جسارت به سمت دنیا قدم برداریم. در این ترجمه خواندن متن، دشوار نیست و معنا تا حد بسیار خوبی منتقل میشود و صرفاً در موارد معدودی مجبور هستیم برای درک بهتر پیام جملات فارسی، به متن انگلیسی مراجعه کنیم.
فراموش نکنید که یک ترجمه غیرحرفهای میتواند، اعتبار یک کتاب خوب را هم زیر سوال ببرد. شما احساس میکنید که نمیتوانید روند وقایع زندگی خود را شکل دهید، احساس میکنید در دام شرایط گرفتار شدهاید یا سرنوشت شما را فرا گرفته است. به جای یک واکنشگر یک عامل واکنشدهنده هستید، احساس میکنید برای حل مشکلاتتان نمیتوانید کاری انجام دهید. ترجمه رضا اکبری و منتشر شده توسط انتشارات میلکان نیز در فراکتاب در دسترس شماست و میتوانید نسخه چاپی آن را تهیه کنید.
در واقع تصور اینکه فردی تله زندگی وابستگی را داشته باشد و تله زندگی رها شدگی را نداشته باشد دشوار است. افرادی که تله زندگی وابستگی را دارند معتقدند که نمیتوانند به تنهایی زنده بمانند، آنها به یک شخصیت قوی نیاز دارند تا آنها را در فعالیتهای روزمره راهنمایی و هدایت کند، آنها نیاز به کمک دارند. مطالعه کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید را به علاقمندان و دوستداران کتابهای انگیزشی و پژوهشگران روانشناسی، پیشنهاد میکنیم. متاسفانه این تلههای زندگی هستند که مشخص میکنند ما چطور فکر کنیم، احساس کنیم، عمل کنیم و عملکرد و احساسمان را منتقل کنیم. آنها باعث بروز احساساتی مثل خشم، ناراحتی و اضطراب میشوند و به همین دلیل است که بعضی افراد در موقعیتی که انگار همهچیز دارند باز هم لذت زندگی را نمیچشند و نسبت به موفقیتهایی که کسب کردهاند باوری ندارند.
ثبت ديدگاه