در کتاب ایکیگای می‌آموزیم که رهایی از اضطراب قدم اول است. کاهش استرس زندگی روزمره اهمیت فراوانی دارد و شرط لازم برای زندگی طولانی است. در فرهنگ ژاپنی این کار با مراقبه و فعالیت‌هایی نظیر یوگا انجام می‌شود تا به انسان‌ها در کاهش اضطراب خود کمک کند. نویسنده در این کتاب از ذات اضطراب‌آور زندگی مدرن صحبت می‌کند. «موریتا» شیوه‌ای ژاپنی برای غلبه بر این اضطراب همیشگی است.
دانلود کتاب ایکیگای رایگان در نرم افزار فراکتاب برای مدتی محدود در اختیار شماست. این امکان برای همه کتاب‌های الکترونیک و صوتی در فراکتاب وجود دارد. اما به خاطر رعایت حقوق مترجم و ناشر دانلود رایگان کتاب ایکیگای خارج از نرم افزار ممکن نیست. از دیگر مفاهیمی که در “ایکیگای” مطرح می‌شود، مفهوم کوآندو (تعادل) است.
سایت پاور ورد مرجعی است برای دانلود انواع محصولات مورد نیاز از قبیل پاورپوینت ، مقاله ، تحقیق ، ریست پرینتر ، کتاب ، بروشور ، طراحی های گرافیکی ایرانی و خارجی و… اگر آماده‌اید تا ایکیگای خود را پیدا کنید و هر روز با انگیزه بیشتری زندگی کنید، این کتاب بهترین راهنما برای شما خواهد بود. آیا آماده‌اید تا زندگی‌ای معنادار و شادتر را تجربه کنید؟ این کتاب نقطه شروع شماست. این فصل بررسی می‌کند که چگونه پیدا کردن ایکیگای می‌تواند به بهبود سلامت روان و جسم کمک کند. – کتاب “بیست زخم کاری” به خوانندگان فرصت می‌دهد تا با چالش‌ها و ارزش‌های فرهنگی روستایی‌ها آشنا شوند و به درک بهتری از زندگی در روستاها دست یابند.
اگر از پول جمع‌آوری شده چیزی اضافه بیاید به‌صورت چرخشی به یکی از اعضای گروه داده می‌شود. همچنین اگر برای یکی از اعضای گروه مشکل ناخواسته‌ای پیش بیاید آن عضو می‌تواند از ذخیره مالی موآی مساعده دریافت کند. البته ناگفته پیداست که توان مالی گروه‌های موآی با یکدیگر متفاوت است، اما این شیوۀ یاری‌رسانی به یکدیگر باعث ایجاد حس تعلق و همبستگی و افزایش امید به زندگی در بین اعضای گروه می‌شود. در فصل‌های بعد دلایل پیری زودرس در زندگی مدرن را بررسی خواهیم کرد و سپس به تشریح ایکیگای خواهیم پرداخت. کتاب ایکیگای از بخش‌های مختلفی تشکیل شده که هر قسمت به یکی از رازها و مهارت هایی می‌پردازد که منجر به طول عمر بیشتر مردم ژاپن و زندگی شاد آنها شده است.
ایکیگای همان کتابی است که همه راه‌های رسیدن به خوشبختی را درست در مقابل پایتان قرار می‌دهد و فقط کافیست اول قدم را برای ورود به آن بردارید. کمتر نگران باشید، همیشه به دیگران لبخند بزنید و با روی گشاده معاشرت کنید، از هرآنچه دارید لذت ببرد تا دارایی‌هایتان را بیشتر درک کنید. غرق شدن در یک فعالیت، می‌تواند به جوان ماندن شما کمک کند.
مقدمه Iki Gai یک کلمه مرموز استاین کتاب برای اولین بار در یک شب بارانی به وجود امد، زمانی که نویسندگان ان برای اولین بار در یک رستوران کوچک در توکیو همدیگر را ملاقات کردند.آنها با یکدیگر صحبت کردند. ما اثار یکدیگر را خوانده بودیم بدون اینکه یکدیگر را دیده باشیم و این به دلیل هزاران کیلومتر است که بارسلونا و پایتخت ژاپن را از هم جدا می کند. یک اشنایی متقابل باعث شد که ما با یکدیگر تماس بگیریم و این اغاز دوستی ما به نظر می رسد این دوستی جاودانه خواهد بود. ما سال بعد دوباره ملاقات کردیم و گفتگوی خود را در پیاده روی زنان در پارک مرکزی توکیو به پایان رساندیم. ایا راز طول عمر در Gami حضور این میوه است؟ ایا حضور اب تمیز و خالص در دم کردن چای مورینگا راز طول عمر در این منطقه است؟ ما تصمیم گرفتیم شخصا اسرار قرن ها ژاپنی را مطالعه کنیم. کتاب پیش رو یکی از محبوب‌ترین آثار حوزه‌ی خودیاری‌ست و در لیست کتاب‌های پرفروش لس‌آنجلس تایم قرار دارد.
ثبت ديدگاه