کار عمیق نه تنها در لحظه از کار سطحی لذت بیشتری دارد بلکه به ما کمک می‌کند تا کارهایی انجام دهیم که معنا و احساس رضایت طولانی مدت‌تری را به ما می‌دهند. او حتی ویژگی را بر می‌شمارد که افراد موفق را از افراد ناموفق متمایز می‌سازد و آن این است که اشخاص موفق زمان قابل توجهی را می‌توانند به کار عمیق با تمرکز بسیار بالا اختصاص دهند. همچنین از چهار سبک متنوع برای انجام کارهای عمیق به نام‌های راهبانه، دو سبکی، ریتمیک و روزنامه نگاری سخن به میان می‌آورد. در سبک اول که آن را راهبانه یا Monastic می‌نامد، فرد اساساً سبک زندگی‌اش را عوض می‌کند.
یکی از نکات مهم کتاب، تأکید بر اهمیت ایجاد روال‌ها و عادات مؤثر برای دستیابی به کار عمیق است. نیوپورت بحث می‌کند که تعهد به روال‌های روزانه و اجرای آنها به صورت خودآگاه، می‌تواند پایه‌ای برای کسب موفقیت و بهبود کارایی فردی باشد. همچنین، ایشان به اهمیت استفاده از تکنولوژی در جهت حمایت از کار عمیق اشاره دارند و نکاتی برای مدیریت مؤثر تکنولوژی در زندگی روزمره ارائه می‌دهند. کتاب کار عمیق نه تنها به بهبود عملکرد شخصی و حرفه‌ای کمک می‌کند بلکه مبانی مؤثری برای ساخت یک زندگی پر معنی و پر ارزش ارائه می‌دهد.
شما می‌توانید این کتاب را با ترجمه‌ی ناهید ملکی تهیه کنید و کارتان را متحول کنید. کتاب به صورت دقیق به تعریف قوانین و راهکارهایی می‌پردازد که افراد می‌توانند در زندگی روزمره خود به کار بگیرند تا تمرکز عمیق را بهبود بخشند. این قوانین شامل مواردی نظیر ترک رسانه‌های اجتماعی، مدیریت حوصله، و کاهش کارهای کم عمقی است.
کال نیوپورت در این کتاب به اهمیت مهارت کار عمیق برای موفقیت در دنیای امروز اشاره می‌کند و با ارائه راهکارهای عملی، خوانندگان را به سمت تجربه تمرکز عمیق در زندگی روزمره خود هدایت می‌کند. کتاب کار عمیق به‌نوعی فراخوانی است برای بازنگری در نحوه کار و یادگیری در دنیای پرسرعت و پر از حواس‌پرتی امروزی. نیوپورت با ارائهٔ دیدگاه‌های نوین و عملی به خوانندگان کمک می‌کند تا به سطح بالاتری از کارایی و خلاقیت برسند. این کتاب به‌ویژه برای افرادی که به دنبال بهبود مهارت‌های حرفه‌ای و فردی خود هستند، مفید است. کتاب کار عمیق از کال نیوپروت 249 صفحه PDF پی دی اف در سایت رمز فایل برای شما مخاطبان به اشتراک گذاشته شده است.
کتاب شامل تکنیک‌هایی از قبیل ایجاد جملات آغازین جذاب، گوش‌دادن فعال و استفاده از زبان بدن مناسب است که به خواننده این امکان را می‌دهد که در هر موقعیتی احساس راحتی کند. ایبوکفا به عنوان یک رسانه آنلاین معتبر، فروش و ارائه فایل‌های کتاب‌های اصلی انگلیسی و منابع آموزشی با کیفیت و مطلوب را دنبال می کند. ما با ایجاد این سایت، تلاش می‌کنیم تا علاقه‌مندان به مطالعه دسترسی آسان و سریع به مطالب ارزشمند را فراهم آوریم. تحصیلات خود را در مقطع کارشناسی در کالج دارتموث (Dartmouth) در سال ۲۰۰۴ به پایان رساند و دکتری خود را در زمینۀ علوم کامپیوتر در سال ۲۰۰۹ از مؤسسۀ فناوری ماساچوست (MIT) تحت نظر نانسی لینچ (Nancy Lynch) دریافت کرد. از سال ۲۰۰۹ تا ۲۰۱۱ دانشیار فوق-دکتری در بخش علوم کامپیوتر MIT فعالیت می‌کرد.
کتاب کار عمیق (Deep Work) یکی از محبوب‌ترین کتاب‌های کال نیوپورت، نویسنده‌ای آمریکایی است که در حوزۀ فناوری، کار و فرهنگ فعالیت می‌کند. اصطلاح کارِ عمیق به معنی توانایی تمرکز بدون حواس‌پرتی بر روی یک کار است. چنین مهارتی می‌تواند امکان تسلط بر اطلاعات پیچیده در زمان کمتری را فراهم کند که طبیعتاً نتیجۀ بهتری نیز از آن به دست خواهد آمد. به‌علاوه، پرفروشی و تأثیرگذاری این کتاب باعث شده که مفاهیم آن در محیط‌های کاری و آموزشی به عنوان راهکارهایی برای بهبود تمرکز و کارایی مورد استفاده قرار گیرند.
گروه دیگری که این کتاب به آنها بسیار توصیه می‌شود، افرادی هستند که اعتیاد به اینترنت آنها را خواسته و ناخواسته کلافه کرده و با ترک آن در صدد آن هستند که در شغل خود بیشتر از قبل بدرخشند. من این اندیشه ها را به این دلیل به نگارش درآورده ام که به شما کمک کنم زندگی خود را پیرامون کار عمیق بازسازی کنید – اما این تمام ماجرا نیست. دلیل دیگر من این است که اندیشه هایم را برای پیشبرد فعالیت خودم بیشتر توضیح داده و متبلور کنم. آشنایی من با فرضیه کـار عمیق باعث پیشرفتم شده است، اما معتقدم که هنوز تمام توانایی ارزش آفرینی خود را شکوفا نکرده ام. او طی داستان های گونان این تفکر کار عمیق را اینگونه مطرح می کند که پروراندن تئوری حرفه ای تمرکز کافی روی هر کاری، فواید بزرگی را به همراه خواهد داشت.
کتاب کار عمیق – نوشته کل نیوپورت کتاب شیب – ست گادین کتاب تمرکز – نوشته دنیل گلمن کتاب اثر مرکب – دارن هاردی تجربه‌ی اوج flow – اثر میهالی چیکسنت میهالی. او دکتری علوم کامپیوتر خود را از دانشگاه MIT دریافت کرده است، او به‌هیچ‌وجه درگیر فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی نمی‌شود. خبر خوش به کاربران سایت فا فایل ، شما دیگر نیازی نیست هزینه ای برای خرید کتاب کار عمیق پرداخت کنید و می میتونید بصورت رایگان این کتاب را دریافت کنید. با اطلس فایل، دیگر نگرانی های خود را درباره پیدا کردن و دانلود کردن فایل های مورد نیاز خود نداشته باشید. این سایت به عنوان یکی از بهترین و معتبرترین منابع دانلود فایل های آموزشی، علمی و فنی در دسترس شماست.
پس هر زمان که فرصتی پیش آمد و چند ساعت برای تمرکز در اختیار داشت، از همان ساعات برای انجام کار عمیق استفاده می‌کند. یعنی باید بتواند به محض فراهم آمدن شرایط، ذهن را خالی و خلوت کرده و به سرعت روی کار عمیقی که مد نظر دارد متمرکز شود. به همین علت، نیوپورت معتقد است که اگر تا کنون تجربه‌ی کار عمیق نداشته‌اید، احتمالاً نمی‌توانید از این سبک شروع کنید.
ثبت ديدگاه