فیلم هنوز شروع نشده و شما دارید بلند بلند با دوست خودتون صحبت میکنید. پشت شما هم یک آقایی هست که داره با تلفنش صحبت میکنه. وقتی فیلم شروع میشه، شما تصمیم میگیرید که صحبت خودتون رو قطع کنید تا مزاحم بقیه نشید. اینجا چیکار باید کرد؟ تنها کاری که از دست شما بر میاد، رد و بدل کردن اطلاعات هست.
در مجموع راه کنار آمدن با یکدیگر را نشان می هد. این کتاب را می توانید به صورت رایگان از تیم راز ثروت دانلود کنید. در ادامه می‌توانید نسبت به دانلود کامل کتاب تئوری انتخاب به صورت رایگان و با فرمت pdf اقدام کنید. همچنین در ویدیو زیر امکان گوش دادن به خلاصه کتاب صوتی این اثر نیز دسترسی خواهید داشت. او بر این باور است که ریشه بسیاری از رفتارهای ما در انتخاب‌هایی است که داریم.
در کتاب، مفاهیمی همچون “جهان کیفی”، “دنیای ادراک شده”، و “عادات اتصال‌آور و جداکننده” نیز مطرح می‌شوند. گلاسر تشویق می‌کند که افراد از این اصول برای بهبود روابط، افزایش کنترل داخلی، و دستیابی به اهداف شخصی استفاده کنند. مراجع باید درک کند که رفتار فعلی‌اش ناکارآمد است و باید برای بهبود آن تغییر کند. مراجع موفق یاد می‌گیرد که به عنوان فردی مسئولیت پذیر برخورد کند و به تعهد بپردازد تا رفتار انطباقی‌تری داشته باشد. واقعیت درمانی بر روی رابطه مراجع-تراپیست تأکید دارد.
مثلاً ممکنه شما تصویری از سفر با همسر خودتون داشته باشید. پس شما دوست دارید نیاز خودتون به عشق، تعلق داشتن، آزادی و سرگرمی رو اینجوری پاسخ بدید. شاید هم خودتون رو در حال والیبال بازی کردن با دوستاتون ببینید. پس نیاز شما به مفید بودن، سرگرم شدن و تعلق داشتن به یک تیم اینجوری برآورده میشه.
این کتاب بر این ایده است که ما مسئول انتخاب‌های خود هستیم و انتخاب‌های ما زندگی ما را تعیین می‌کند. دانلود فایل کتاب صوتی تئوری انتخاب از ویلیام گلسر از سایت دانلود فایلز بصورت رایگان – کلمات کلیدی کتاب صوتی,ویلیام گلسر,دانلود … موضوع این کتاب به انتخاب کردن نیاز های انسان و چگونه انجام دادن آنها می پردازد. یک نکته مهم دیگه که توی کتاب تئوری انتخاب مطرح میشه، بحث روابطه. گلاسر معتقده که اکثر مشکلات روانی ما ناشی از روابطی هست که داریم.
ثبت ديدگاه