«سندروم دختر خوب» به این مسئله توجه دارد که چگونه عده زیادی از زنان برای کسب رضایت افراد دیگر حاضرند مرزهای خود را فراموش کنند و در این مسیر دچار آسیب‌های جدی فیزیکی و روانی می‌شوند. در نهایت باید بگوییم که کتاب «هنر شفاف اندیشیدن» یکی از بهترین کتاب‌های توسعه فردی است که خواندنش ضرری نخواهد داشت. انسان موجودی اجتماعی است و باید بتواند در محیط‌های مختلف با دیگران ارتباط‌های سازنده و موثر برقرار کند. کتاب های توسعه فردی در حوزه روابط به ایجاد ارتباط موثر با اعضای خانواده، دوستان و همکاران شما کمک میکند و می‌توانید درک بهتر و عمیق‌تری نسبj به احساسات آنها پیدا کنید. در ادامه با دسته‌بندی این کتاب‌ها بر اساس موضوع اصلی آنها، هرکدام را معرفی می‌کنیم.
مخصوصاً اگر علاقه به مفاهیم مرتبط با ذهن آگاهی دارید باید این کتاب را حتماً مطالعه کنید. این کتاب تلاش میکند شما را به سمت زندگی در لحظه حال ببرد تا استفاده بهتر و مفیدتری از تک تک لحظات خود داشته باشید. البته برای رسیدن به این هدف اکهارت تله سعی کرده تکنیک‌های مختلفی را به خوانندگان کتاب خود آموزش دهد و به آنها کمک کند افسردگی را کاهش داده و هوش هیجانی را بالاتر ببرند. این کتاب از همان سه‌گانه معروف برینکمن است که در سراسر جهان به فروش بسیار خوبی رسید و در دسته کتاب‌های توسعه فردی قرار می‌گیرد.
بر این اساس ما روی رفتار دیگران کنترلی نداریم اما کاملاً مسئول رفتار‌های خودمان هستیم چرا که کارهای ما نتیجه‌ی انتخاب‌های ذهنی‌مان هستند. ویلیام گلسر معتقد است که ما پنج نیاز اساسی داریم( زنده ماندن، عشق و تعلق، آزادی، قدرت، تفریح) که اولویت بندی آنها برای هرکس می‌تواند متفاوت باشد. در طول زندگی برای ارضای این نیاز‌ها تصمیمات می‌گیریم و رفتار می‌کنیم. زمان‌هایی که حالمان خوب نیست، احتمالاً به یک یا چند تا از این خواسته‌ها به خوبی پاسخ داده نشده است.
البته قبل از مطالعه این کتب شما باید با قدم‌هایی که در مسیر توسعه فردی لازم است بردارید آشنا گردید. برخی از کتاب‌هایی که لازم است در مسیر توسعه فردی آنها را مطالعه کنید خدمتتان معرفی کردیم. مطمئن باشید با داشتن یک برنامه منظم و مطالعه کتب جذاب می‌توانید مسیر توسعه فردی خودتان را بهتر طراحی کنید. کتاب بعدی که قصد صحبت در مورد آن را داریم ذهنیت نام دارد و توسط دانیل جی سیگل نوشته شده است.
از آن نوع کتاب هایی است که هر از گاهی می‌خواهید آن را دوباره بخوانید یا به آن مراجعه کنید. اگر می‌خواهید بدانید مردم چگونه از قدرت به نفع خود استفاده می‌کنند و برای محافظت از خود در برابر سوء استفاده‌ها‌ی خاص از قدرت چه باید کرد حتما کتاب گرین را مطالعه نمایید. این پیام مهمی است که باید در بسیاری از تصمیماتی که در زندگی می‌گیرید، به آن توجه کنید.
در این کتاب توسعه فردی، مالکوم گلدول به «به افراد استثنائی موفق»، یعنی بهترین و باهوش‌ترین افراد جامعه – از بیتلز گرفته تا بیل گیتس – اشاره میکند و بررسی میکند چه چیزی باعث موفقیت بسیار زیاد آن ها شده است. این کتاب، به شما یاد می‌دهد که افراد قدرتمند، چگونه از ذهن و خلاقیت خود برای سلطه بر دیگران استفاده می‌کنند و از همین روی، می‌تواند منبعی باشد برای یادگیری مقاومت و محافظت از خود، در برابر این دسته از افراد. اما هر چه که هست، به شدت ارزش خواندن را دارد و بدون شک، تاثیر آن را در رشد و توسعه فردی، نمی‌توان نادیده گرفت؛ حال در هر کدام از دو جناح بالا باشید، فرقی نخواهد داشت. مطالعه کتاب های توسعه فردی می‌تواند هر انسان علاقمند به پیشرفت را در مسیر مناسبی قرار دهد.
توسعه فردی به‌عنوان یک مفهوم علمی و مدیریتی، فرآیندی سیستماتیک و هدفمند است که به‌منظور بهبود توانایی‌ها، مهارت‌ها، دانش و سایر ویژگی‌های فردی افراد در محیط کاری انجام می‌شود. این فرآیند از طریق برنامه‌ریزی مدون، آموزش‌های مستمر، تجارب عملی و تلاش‌های هدفمند به‌منظور تسلط بر موضوعات مرتبط با شغل و بهبود کارایی افراد صورت می‌گیرد. توسعه فردی نه‌تنها به بهبود مهارت‌های تخصصی و تکنیکی فرد محدود نمی‌شود بلکه شامل افزایش هوش هیجانی، توانمندی‌های ارتباطی، مدیریت استرس و تقویت اراده و انگیزه نیز می‌گردد.
ثبت ديدگاه