آلن کتاب هایی با مضامین زندگی روزمره و موضوعاتی که آدمها با آن ها سر و کار دارند، می پردازد. کتاب The School of Life که توسط آلن دو باتون ویرایش شده است، دوره‌ای درباب بلوغ عاطفی ارائه می‌دهد و افراد را با ابزارهای ضروری برای یک زندگی کامل مجهز می‌کند. این کتاب مجموعه ای 10 ساله از تحقیقات تحول آفرین در مورد هوش هیجانی را ارائه می دهد که موضوعاتی مانند درک خود، معضلات روابط، اثربخشی کار، مقابله با شکست، و ایجاد آرامش و انعطاف پذیری را پوشش می دهد. ممکن است برایمان سخت باشد که تشخیص دهیم کدام کارها واقعاً دشوار هستند، و از همین رو لازم است با توجه بیشتری به آن‌ها بپردازیم. ممکن است کودکی که در حال آموختن ساز ویولن است خیلی زود بعد از بیست دقیقه غمگین شود، چون احساس می‌کند هیچ پیشرفتی نمی‌کند.

او تجربه نوشتن کتاب‌های داستانی و غیرداستانی زیادی دارد، اما شهرت او به خاطر جستارنویسی‌ها و مقاله‌هایی است که ترکیبی از ایده‌های هنرمندان، فیلسوفان و دانشمندان با زندگی عادی مردم است. درواقع هدف این فیلسوف، بازگرداندن تفکر در مرکز زندگی است؛ یعنی جایی که به آن تعلق دارد. او در نوشته های خود به مسائلی می پرداخت که برای تمام مردم عامه قابل درک بود. کتاب های او سرشار از نکات آموزنده در زندگیست و برای تمام اقشار مختلف جامعه از کارگر تا پزشک مورد استفاده می باشد. کتاب های آلن بر مسائل مادی تکیه نکرده است؛ بلکه در آن لذت بردن از جایگاهی که هستیم یا چگونه از جایگاهمان راضی باشیم، به مخاطب متذکر شده است. نوشته های آلن به سبک داستانی با کلام روان بیان شده و مخاطب را به خود جذب می کند.

مجموعه‌ٔ آموزش‌های این مدرسه در شش دسته‌ٔ کلی تقسیم‌بندی می‌شود. خودشناسی، ارتباطات (Relationships)، کار، آرامش، رفتار‌های اجتماعی و فرهنگ و فراغت. اولین کتاب آلن دوباتن به نام جستارهایی در باب عشق، در سال ۱۹۹۳ زمانی که او ۲۴ سال داشت، منتشر شد. کتابی که خیلی زود در لیست کتاب‌های پرفروش قرار گرفت و بیش از دو میلیون نسخه از آن به فروش رفت.

دوباتن معتقد است این فقدان دانش باعث می‌شود کودکان در زندگی بالغانه‌شان با مشکلات زیادی مواجه شوند. نویسنده با صبر و شکیبایی بسیار زیاد، دلایل استرس‌های مختلف افراد را باز می‌کند و استدلال‌هایی بسیار قانع کننده و زیبا و حتی طنز را مطرح می‌نماید که با آنها می‌توان از واکنش‌های آدم‌ها در شرایط گوناگون دفاع کرد. همچنین اضافه می‌کند که واکنش‌های منفی و ناآگاهانه به دلیل نبود آرامش در درون انسان‌هاست و پس از ایجاد، می‌توان آن را ارتقا داد و تقویت کرد. یکی از تبعات بسیار ناخوشایند بیماری ذهنی این است که میان ما و دنیا دیواری حایل می‌کند، دنیا و تمام زیبایی‌هایش، دنیا و توانایی‌اش در اینکه حواس ما را از خود پرت کند. چنان در کشمکشِ مرگ و زندگی احساس غرقگی می‌کنیم که یادمان می‌رود بیرونِ دیوارهای ذهنمان هم چیزی هست. هر روز صبح احتمالاً با ترس و وحشت آغاز می‌شود؛ انگار خود را با زحمت به شب می‌رسانیم و هر روز احساس می‌کنیم شاید چنین اتفاقی نیفتد.

آلن دوباتن، کتاب های فوق العاده محبوب و تأثیرگذاری درباره ی موضوعاتی بنیادین چون عشق و تأثیر فلسفه بر زندگی نوشته است. کتاب سبز بزرگترین مرجع رایگان دانلود کتاب الکترونیکی با بیش از ۱۰،۰۰۰ کتاب، کتاب صوتی و رمان است. با کتاب سبز در تمامی موضوعات مانند داستان و رمان، مجله، موفقیت و روانشناسی، تاریخی، کامپیوتر، علمی، دانشگاهی، کتاب صوتی و…کتاب برای دانلود قرار داده شده است. تمامی کتاب‌های موجود با در نظر گرفتن حقوق مولفان برای دانلود رایگان انتشار یافته‌اند. تمامی مولفان می‌توانند کتاب‌ها و مقالات با ارزش خود را برای انتشار رایگان به کتاب سبز ارسال کنند. برای دانلود قانونی کتاب آرامش و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.