جزء از کل گاهی با تغییر دادن راوی داستان به ما نشان میدهد که هر تفکری میتواند چند وجه متفاوت داشته باشد و تمام آنچه که ما میدانیم تنها جزئی از کل است. استیو تولتز برای نگارش این کتاب ۵ سال زمان صرف کرد ولی موفق شد نکات فلسفی را اکثر در بهترین کتاب های فلسفی میبینیم به خوبی در قالب داستان بیاورد. کتاب خودت را به فنا نده به ما یادآوری میکند که برای دستیابی به موفقیت باید برای خودمان زندگی آرام و با ثباتی ایجاد کنیم و این کار جز با غلبه بر افکار وسواسگونه، منفی و سرزنشآمیز امکانپذیر خواهد بود. به عبارت بهتر خود ما بزرگترین مانع برای دستیابی به موفقیت هستیم نه شرایط، عوامل و حوادث بیرونی. کتاب فوق توسط دبی فورد معلم و نویسنده برجسته آمریکایی نوشته شده است.
کتاب هنر و علم خودشناسی اثری است که به ما کمک میکند تا شخصیت خودمان را کشف کنیم، نقاط قوت و ضعفمان را بشناسیم، به خودآگاهی برسیم و بتوانیم یک زندگی متناسب با خودمان را بسازیم. این کتاب در حوزه روانشناسی موفقیت اثر ارزشمند و مهمی به حساب میآید زیرا به زبانی ساده تئوریهای مهم خودشناسی را به ما میآموزد. با خواندن این کتاب یاد میگیریم که شخصیت انسان چگونه شکل میگیرد و چه عواملی بر روی آن اثرگذار هستند.
نه تنها واژهی «menstruation» (قاعدگی)، از واژهی لاتین «rnensis» (ماه) آمدهاست، بلکه شواهد آماری نیز هست، که دال بر وجود رابطهای بین دورههای قاعدگی و اهلهی ماه است. بدین ترتیب، قابل فهم است که چرا در انجیل آمده که در «روز قضا»، گوسپندان در سمتراست خدا و بزها در سمتچپ، جای خواهندگرفت. بههمین دلیل نیز درهای معابد رومیها و یونانیان باستان، اکثراً رو بهشرق باز میشدند و در کلیساهای مسیحی نیز محراب در ضلع شرقی قرار دارد. از سویدیگر، از زمانهای ماقبل تاریخ، اجساد مردگان بشر، اغلب با سر بهسوی مغرب دفن میشدند، چون مغرب، سرای مردگان تلقیمیشد. برخلاف آن چپ (مغرب یا محل غروب خورشید) نماد فرارسیدن شباست و در نتیجه تداعی کنندهی تاریکی، سرما، ترس، بیهوشی، خستگی، ناشناختهها، وهم و خیال میباشد.
کین در قدرت سکوت تلاش کرده است تا به درونگرایان قدرت خارقالعادهای که دارند را یادآوری کند. او با طرح مسیر موفقیت کسانی که درونگرا بودند و بعدا ستارههایی فروزان و ابدی شدهاند، به منبع الهامی برای همه افراد درونگرا تبدیل شده است. خوانندگان به آرامی از طریق یک سری تمرینات طراحی شده برای کمک به آنها در شناسایی کلمات کلیدی شخصی، تفسیر معانی آنها و ادغام این بینشها در زندگی روزمره خود راهنمایی میشوند. اینگونه آزمون ها یا تست های شخصیتی نوعی پدیده فرهنگی کم دوام هستند، چیزی که می توان در مواقع بیکاری از آن لذت برد، هنگام نوشیدن چای و قهوه درباره اش بحث کرد و سپس آن را به دور انداخت و فراموش نمود.
دکتر مک راون در یک سخنرانی در دانشگاه تگزاس با استفاده از شعار دانشگاه یعنی «هر چیزی که اینجا شروع میشود دنیا را تغییر میدهد.» استفاده کرد و چند روش برای مواجهه با سختی که در دوران آموزشی نیروی دریایی یاد گرفته بود را بیان کرد. او گفت که چطور کارهایی ساده که حتی فکرش را هم نمیکنید، میتواند تغییرات اساسی در شما ایجاد کند. پس خواندن بهترین کتاب های خودشناسی یکی از مفیدترین و البته ضروریترین کارهایی است که میتوانیم برای خودمان انجام دهیم. در لیست زیر به معرفی بهترین کتاب های خودشناسی در جهان میپردازیم. خودشناسی مهم است چرا که هر چه ما درک بهتری از خودمان داشته باشیم، نقاط قوت و ضعف خود را بهتر میدانیم و میتوانیم از آنها در مسیر درستی استفاده کنیم. خودشناسی یعنی اینکه میتوانیم احساسات خود را تشخیص دهیم و آنها از یکدیگر تفکیک کنیم.
پس با خواندن کتاب خودت را به فنا نده استرسهایی که عواقب جبران ناپذیری در زندگی شما خواهند داشت را کنار بگذارید. کتاب هنر و علم خودشناسی توسط پیتر هالینز نوشته شده که زبان و قلم توانمندی دارد و تلاش میکند حقایق و مفاهیم پیچیده علمی را به سادهترین شکل ممکن بیان کند. اثر فوق در ۹ فصل نوشته شده است و در پایان هر فصل آن خلاصهای نیز قرار دارد تا بتوانید آن را مرور کنید. آرسام هورداد با همکاری نشر نوین ترجمه این کتاب را انجام داده است.
ترس میتواند اعتماد به نفس و اراده ما را هدف بگیرد و نگذارد گامی به پیش برداریم. پس از این مرحله کتاب تلاش میکند با پرداختن به اختلالات شخصیتی، این کمبود را با آموزههای خود جبران کرده و به خواننده یاد داده چگونه پروسه خودخوریها و اضطرابهای بیهوده را متوقف کرده و دریچه روشنی به سوی زندگی آرام باز کند. با ترکیبی از عمق نظری و کاربرد عملی، خودشناسی راه یونگ هم برای تازه واردان به روانشناسی یونگ و هم برای کسانی که دانش قبلی دارند، مناسب است. این کتاب فقط در مورد درک خود نیست، بلکه در مورد شروع یک سفر معنادار به سمت رشد و تحقق شخصی است.
با خودآگاهی به نیازهای شخصیتی خود بهتر آگاه میشویم و دیگر با خودمان وارد جنگ نمیشویم. کتاب خودت باش دختر نوشته ریچل هالیس یکی از پرفروشترین کتابهای سال ۲۰۱۸ است. در این اثر داستانهای خندهدار، عجیب و تلخ فراوانی از زندگی خود نویسنده وجود دارد. ما با خواندن تجربیات ریچل هالیس میتوانیم به این مسئله پی ببریم که زنان برای پیشرفت در محیطهای مختلف با چه چالشها و مشکلاتی مواجه هستند. اثر فوق میتواند باعث افزایش اعتماد به نفس و خودباوری زنان شود تا بتوانند تواناییها و استعدادهای خود را برای پیشرفت کردن ظاهر کنند. کتاب خودت را به فنا نده یکی از بهترین آثار برای تجربه زندگیای جذاب و پر از رضایت است.
ثبت ديدگاه