به این ترتیب دیگر خودمان را با کوهی از کتاب و منابع مختلف که باید بخوانیم مواجه نخواهیم کرد. همچنین با پیدا کردن دلایل اهمال کاری خودمان می‌توانیم برای مقابله با آن‌ها برنامه‌ریزی کنیم. البته یک راه دیگر هم برای غلبه بر تنبلی وجود دارد که پس از معرفی کتاب ها در همین مقاله آورده‌ایم. اگر ما برای مطالعه آن‌ها برنامه‌ریزی نکنیم احتمال اینکه مطالعه این کتاب‌ها به ضررمان تمام شود بسیار بالاست. این یعنی کتاب هایی که قرار بود به ما در مقابله با تنبلی کمک کنند، حالا خودشان دلیل تنبلی کردن ما شدند. با خواندن این کتاب شما علل اصلی کمال‌گرایی خود را کشف خواهید کرد، تاثیر کمال‌گرایی در زندگی خود را کشف می‌کنید و مهارت‌های جدید و اثبات‌شده‌ای برای مقابله با آن‌ها پیدا خواهید کرد.
او همواره به فرانسه، ایرلند و استرالیا سفر می‌کند و وقتی نمی‌نویسد، از وقت گذراندن با پسرانش و ماهیگیری لذت می‌برد. از میان آثار این نویسنده می‌توان به مواردی مانند کتاب تمرکز ده دقیقه‌ای، کتاب قدرت انضباط شخصی و… در یازده فصل ارزشمند این کتاب غوطه‌ور شوید، دانشی را که به دست می‌آورید به عمل تبدیل کنید، اهمال کاری را متوقف کنید و زندگی هدفمندی را که می‌خواهید به آن برسید پیش بگیرید. در ابتدا، این هدف چیزی نبود جز یک خیال، خیالی که به آن فکر می‌کرد تا روز را به سر برساند.
بسیاری این رفتار را با تنبلی یکسان یا حداقل متأثر از آن می‌دانند. ولی اهمال یا سهل‌انگاری با تنبلی فرق دارد و از انگیزه‌هایی متفاوت و ناخودآگاهی عمیق‌تر ریشه می‌گیرد. کتاب غلبه بر غول اهمال‌کاری نوشته‌ی فتانه حبیبی، اثری است که می‌کوشد این عادت آزاردهنده و انفعالی را توضیح دهد و آن را تشریح کند. این راهنما با بررسی ریشه‌های اهمال و سهل‌انگاری نشان می‌دهد که این رفتار ناشی از نوعی واکنش مغز است.
افرادی که به متوسط بودن قناعت می‌کنند در مورد اهمال‌کاری لطیفه می‌سازند، اما وقتی شما زندگی را جدی می‌گیرید و می‌فهمید که اهمال‌کاری مانع بزرگی بر سر راه پیشرفت‌تان است، شروع به ایجاد تغییر می‌کنید. کمال‌گرایی می‌تواند یک چالش واقعی برای افراد باشد و باعث به تعویق انداختن کارها شود. بدتر از آن، انسان‌های کمال‌گرا نمی‌توانند حتی برای رسیدن به رویاهایشان تلاشی کنند زیرا همیشه می‌ترسند که همه‌ی کارها کامل و به‌درستی پیش نرود.
این راهنما مشخصات اصلی اهمال کاری را تشریح می‌کند، از انواع آن می‌گوید، نشان می‌دهد که چه تأثیری بر زندگی ما دارد و شیوه‌ی ترک این عادت و منظم‌تر شدن را آموزش می‌دهد. زمانی که ما در یک دوره شرکت می‌کنیم، تعامل بسیار بیشتری با مطالب آموزشی و مدرس آن برقرار می‌کنیم. برای همین هم یادگیری راهکارها و استفاده از آن‌ها برای ما ساده‌تر می‌شود. علاوه بر این دوره‌ها معمولا پشتیبانی هم دارند که می‌تواند به شما در هر بخش از مسیر یادگیری کمک کند.
ثبت ديدگاه