در هر بار تمرین، زمانی را که برای هر بخش از آزمون اختصاص می‌دهید، شبیه‌سازی کنید. به‌طور مثال، در بخش شنیداری، زمانی که برای گوش دادن و پاسخ دادن به سوالات دارید، باید مشابه زمان واقعی آزمون باشد. با این روش، شما به تدریج به زمانی که باید برای هر سوال اختصاص دهید عادت می‌کنید و فشار زمانی در روز آزمون برای شما کمتر می‌شود.

با خودم یک دسته موز با برچسب های الف، ب و ج برده ام و به داخل قفس آن ها می اندازم. سپس بیرون قفس می ایستم، هر سوال را با صدای بلند و رسا می خوانم و پاسخ شامپانزه، یعنی حروف روی موز انتخابی برای خوردن را یادداشت می کنم. البته در سخنرانی‌اش می‌گوید که از این نتیجه خرسند است، چون فهمیده که جایی برای استاد بهداشت جهانی و آموزش واقعیت‌ها به مردم وجود دارد. کتاب واقعیت را به همراه تخفیف ویژه از انتشارات آثار برات خریداری کنید. نکته ی دیگر که به کنترل غریزه منفی کمک می کند این است که همیشه منتظر شنیدن اخبار بد باشید.

ازآنجایی‌که دیگر چنین خطراتی ما را تهدید نمی‌کنند، معمولاً این ترس در جای اشتباه به سراغمان می‌آید و از چیزهایی می‌ترسیم که حتی وجود هم ندارند. در مجموع، قضاوت ما در متمم این است که خواندن کتاب واقع نگری، برای کسانی که به تقویت تفکر نقادانه  (به عنوان یکی از مهارتهای زندگی) علاقه دارند، می‌تواند تجربه‌ای مفید (و البته شیرین)‌ باشد. در طول سال‌هایی که انسان روی کره‌ی زمین زیسته، امید به زندگی افزایش یافته است، کودکان کمتری می‌میرند و تلفات انسانی ناشی از بلایای طبیعی کاهش پیدا کرده است. راسلینگ در کتاب واقعیت نوشته است که همه‌ی گروه هایی که تا به حال با آنها صحبت کرده است، مستقل از شرایط اجتماعی، اقتصادی و حتی تحصیلیِ آنها، گمان می‌کردند شرایط زندگی در دنیا با گذر زمان بدتر و بدتر شده است.

بسیاری از منتقدان کتاب هم بر این نکته تأکید دارند که احساس نفهمی پس از خواندن یک کتاب، حس خوبی نیست. البته روسلینگ ترجیح می‌دهد به جای اصطلاح خطای شناختی از اصطلاح ساده‌ترِ غریزه (Instinct) استفاده کند. به خاطر همین روی جلد، علاوه بر نام هانس، نام‌های اولا روسلینگ و آنا را هم می‌بینیم. او به ما راهکارهایی نشان می دهد که با استفاده از آن می توانیم این غرایز را کنترل کنیم. فروشگاه کتاب انتشارات جنگل بستر مناسبی برای خرید کتاب با تخفیف‌های متنوع و ارسال سریع به تمام نقاط کشور است.

ابر تصورات غلط، به خاطر آسیب عمیقی که به درک  و باور ما از دنیا می‌زنند، به این نام شناخته می‌شوند. یکی از بزرگ‌ترین ابر تصورات غلط، ذهنیت «ما در مقابل آن‌ها» از سوی غربی‌ها می‌باشد؛ ذهنیتی که می‌گوید شرق و غرب اساساً با یکدیگر متفاوت هستند و در تضاد با یکدیگر قرار دارند. این مفهوم منسوخ‌شده به «جهان توسعه‌یافته در مقابل جهان درحال‌توسعه» نیز معروف است. برای دانلود قانونی کتاب صوتی واقعیت و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

با این رویکرد می‌توانیم به‌طور منطقی‌تر به خطرات نگاه کنیم و از واکنش‌های هیجانی و غیرمنطقی خودداری کنیم. برای اجتناب از این غریزه، باید یاد گرفت که انتظار اخبار نامتناسب و بد را داشته باشیم. همچنین باید دانش خود از گذشته را تقویت کنیم تا دید بهتری نسبت به حال داشته باشیم  و امیدوار باشیم که با همکاری و تلاش می‌توانیم به بهبود مستمر دست یابیم. با این رویکرد، می‌توانیم به جای ناامیدی، انرژی و منابع خود را برای یافتن راه‌حل‌های مؤثر و پایدار به کار بگیریم.

اما واقعیت این است که این دیدگاه کاملا نادرست بوده و در حقیقت، بسیاری از جنبه‌های زندگی در جهان در حال بهتر شدن است. در دوره آیلتس، آمادگی برای آزمون آیلتس جنرال به تمرین و استفاده از منابع معتبر نیاز دارد. با انتخاب کتاب‌های مناسب برای هر بخش از آزمون، می‌توانید مهارت‌های خود را تقویت کرده و به نمره دلخواه دست یابید. امروزه حقیقت، به لطف تصورات غلط و غرایز انسان که گاهی ما را به‌اشتباه وامی‌دارند، بسیار کم پیدا می‌شود.

اگر حالا شروع به سرمایه‌گذاری کنید، نه تنها به پیشرفت این قاره کمک کرده‌اید؛ بلکه از دیگر سرمایه‌گذاران نیز جلوتر خواهید بود. به‌جای داشتن نگاهی ملی، دینی و فرهنگی، بهتر است با توجه به سطح درآمد، دیگر کشورها را نگاه کنیم و جهان‌بینی دقیق‌تری داشته باشیم. مهم نیست یک کشور چه دین یا فرهنگی داشته باشد؛ اگر بتواند سطح درآمد مردمش را بالا ببرد، پس می‌تواند به پیشرفت‌هایی در زمینه‌ی آموزش‌وپرورش، سلامت و زیرساخت‌های پایه دست یابد. تمامی حقایق در آمارهای قابل‌اندازه‌گیری وجود دارند؛ از امید به زندگی گرفته تا کاهش فقر، آمارها نشان می‌دهند اوضاع جهان بهتر شده و بااین‌حال، ما انسان‌ها تنها بر روی نکات بد تمرکز می‌کنیم.

غریزه‌ی شکاف تمایل ما به تقسیم همه چیز به دو گروه مجزا و اغلب متضاد و تصور شکافی میان این دو رو توضح می‌ده. هشتاد و پنج درصد انسان‌ها در گروهی با نام “دنیای توسعه‌یافته” هستند و 15درصد باقی بین این دو گروه در رفت و آمدند. تنها 13کشور یا 6 درصد از جمعیت جهان همچنان در گروه درحال توسعه هستند. زندگی کردن در دنیایی که از در و دیوارش یاس و ناامیدی می‌بارد بدون شک باعث افسردگی هر فردی خواهد شد. در واقع علیرغم تمام مشکلات و نگرانی‌هایی که در دنیا وجود دارند، وضع ما آنقدرها هم خراب نیست. برای مثال اگر پاندمی کرونا 100 سال پیش اتفاق می‌افتاد، به نظر شما چه تعداد از افراد کرده زمین جان می‌باختند؟ این رقم به قدری بزرگ بود که شاید حتی ادامه حیات بشر را با مشکلاتی جدی روبرو می‌کرد.