کلیه کتاب‌های مرتبط با آلبرت الیس را می‌توانید در این صفحه بررسی و دانلود کنید. تاچ لرن به عنوان مرجع دانلود و معرفی کتاب به همراه خلاصه کتاب صوتی و متنی، بانک کاملی از پرفروش‌ترین کتاب‌های سراسر دنیا را برای علاقه مندان جمع‌آوری و معرفی کرده است. هدف از ارائه این خدمات، کمک به انتخاب کتاب مناسب شما برای آغاز مطالعه است. بنابراین اگر قصد دارید کتاب جدیدی را بخوانید و یا فرصت کافی برای مطالعه کامل کتاب ندارید، می‌توانید با مراجعه به بخش معرفی کتاب، به تفکیک دسته‌بندی‌های مختلف محتوای مورد نظر خود را پیدا کنید. این‌ها همه نقل‌قول‌هایی است که یا تبدیل به تکه‌کلام همیشگی خودمان شده است یا به‌وفور از دیگران می‌شنویم و تنها فایدۀ آن‌ها گذاشتن سرپوشی موقتی بر اضطرابمان است.
برای تحقق اهداف‌تان باید وقت، پول و تلاش صرف کنید اما ماهیت انسان‌ها این‌گونه است که ازخودگذشتگی را دوست ندارند. ما این موضوع را مورد بررسی قرار داده‌ایم و به آن ادامه خواهیم داد زیرا معتقدیم که این رفتار از یک نوع بیماری سرچشمه می‌گیرد و ما آن را رفتاری ناپسند می‌دانیم و از پیامدهای ناخوشایند آن آگاهیم. ما نمی‌گوییم که آثار آن به صورت بارز در زندگی روزانهٔ فرد ظاهر می‌شود.
اگر چه این رفتار کهنه و قدیمی است، ولی فن آوری های نوین ابعادی بزرگ تر و پیچیده تر به آن داده است. در گذشته اهمالکاری را رفتاری مختص بزرگ ترها مخصوصاً در کار و شغل منظور می کردند، اما امروزه مشکل جدی بیشتر نوجوان ها و جوان هاست. از همین رو، درک و شناخت پدیده اهمالکاری و غلبه بر آن یکی از رموز موفقیت همگان به شمار می رود. او تعداد زیادی کتاب نوشت که به زبان‌های مختلف ترجمه می‌شدند و در دسترس عموم مردم قرار می‌گرفتند. جامعه‌ی انسان‌گرایان آمریکا به آلبرت الیس لقب «انسان‌گرای سال» را اعطا کردند.
در طی سالیان، پژوهش‌ها، آزمایش‌ها و آثار علمی بسیاری در زمینه‌ی اهمالکاری منتشر شده و واقعیت این است که هنوز دانشمندان و متخصصان در شناخت کامل و درک ریشه‌های معضل اهمالکاری موفق نبوده‌اند. بسیاری از عوام و حتی متخصصان، معضل اهمالکاری را با نشانه‌ها و بیماری‌های اشتباهی مانند بی‌انگیزگی، تنبلی، عدم تمرکز، اضطراب و افسردگی خلط کرده و تلاش کرده‌اند با درمان این مشکلات به مقابله با این مسئله بپردازند. اما به عقیده‌ی دکتر فینچ اهمالکاری معضلی متمایز با تمام این مسائل بوده و ریشه‌ها و عوامل متفاوتی داشته و راهکارهای مناسب خود را می‌طلبد. الیس علاقه ی شدیدی به نظریات فروید داشت و از بین روانشناسان معروف، هورنای، آدلر، فروم و سالیوان بیشترین تأثیر را بر او داشتند. الیس در سال 1955 شیوه ی رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) را توسعه داد.
سپس با راهکارهایی که در این کتاب به آن اشاره می‌شود می‌توانید برای حل این مشکلات تلاش نمایید. برای بیان ارزشمندی این کتاب کافی است که بدانیم یکی از نویسندگان آن آلبرت الیس است. آلبرت الیس یکی از بزرگترین روانشناسان آمریکایی است که در زمینهٔ درمان اختلالات روانی فعالیت اثربخشی داشته است. او آثار و پژوهش‌های گوناگونی دربارهٔ رفتارهای انسان و شناخت داشته و جایزه‌های گوناگونی در زمینهٔ روان‌شناسی به وی اهدا گردیده است. این کتاب به خوبی نشان می‌دهد که اهمالکاری موضوعی خاص برای طبقه‌ای خاص از جامعه نیست. او با معرفی نظریه‌ی رفتاردرمانی عاطفی منطقی (REBT) سهم بزرگی در روان‌شناسی مدرن دارد.
اما بر این باوریم که زیان‌های آن در نهایت مهم و قابل توجه است. در مجموع عادت زشتی است که هر فردی باید تا حد امکان از آن بپرهیزد. آلبرت الیس در 27 سپتامبر 1913 در پیتسبورگ آمریکا به دنیا آمد و کودکی خود را در شهر نیویورک گذراند. مادر او از اختلال دوقطبی رنج می‌برد و همین موضوع باعث می‌شد رفتار مناسبی با آلبرت الیس و دیگر فرزندان خود نداشته باشد.
هر ثانیه از زندگی شما ارزشمند است و زمان تنها چیزی‌ست که نمی‌توانید هیچ‌گاه آن را بازگردانید. دنیل والتر در کتاب صوتی غلبه بر اهمال کاری، به شما نشان می‌دهد که به تعویق انداختن کارها و نگرانی‌های ناشی از آن را می‌توان با انجام تکنیک‌هایی بهبود بخشید و بهره‌وری روزانه را به حداکثر رساند. کتاب‌هایی که در اینجا معرفی کردیم، از جمله بهترین آثار آلبرت الیس به حساب می‌آیند. از دیگر کتاب‌های آلبرت الیس می‌توان به «عاقلانه فکر کنید، راحت‌تر زندگی کنید» اشاره کرد. شما می‌توانید کتاب‌های صوتی و الکترونیکی آلبرت الیس را در کتابراه بخوانید و بشنوید.
آلبرت الیس از بزرگان روان‌شناسی دوران خود تأثیر فراوانی گرفت. نظریات او تحت تأثیر بزرگانی نظیر اریک فروم و آلفرد آدلر بود. همکاری او با انجمن روان‌پزشکی آمریکا منجر به یک انقلاب در دانش روان‌شناسی آن روزگار شد.
سلام من دوست دارم که به شما و مردم کمک کنم تا به عزت نفس بالایی برسند. تمامی حقوق و مطالب سایت برای تک بوک محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد. برای دریافت نرم افزار های مورد نیاز مطالعه کتاب ها با لینک مستقیم بر روی اینجا کلیک کنید.
ثبت ديدگاه