دیدگاه‌های پست‌مدرن در روانشناسی نوین به‌طور روزافزونی در حال گسترش و كاربردی شدن است. در این میان، فعالیت‌های افرادی چون سلیگمن نویسنده کتاب شادمانی درونی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته‌اند. سایت پاور ورد مرجعی است برای دانلود انواع محصولات مورد نیاز از قبیل پاورپوینت ، مقاله ، تحقیق ، ریست پرینتر ، کتاب ، بروشور ، طراحی های گرافیکی ایرانی و خارجی و… سلیگمن در این کتاب نه تنها به چالش‌ها و موانع دست‌یابی به شادکامی اشاره می‌کند بلکه راهکارهایی برای فائق آمدن بر این مشکلات نیز ارائه می‌دهد.
در این مجموعه از نویسندگان و مترجمانی که مایل به همکاری با ما هستند استقبال می شود. پس از دانلود هر کتابی، فایل (pdf یا صوتی) در گوشی یا کامپیوتر شما ذخیره می شود و همیشه می توانید به صورت آفلاین مطالعه کنید و لذت ببرید. و به همین دلیل همانطور که گفتیم حتی زمانی که لامپ واقعاً خارج ازکنترل آنها بود، پاسخ آنها در ۳۵ درصد از موارد بر وجود کنترل دلالت داشت. زمانی که رویدادها تهدیدکننده هستند (مصرف سه فنجان قهوه در روز ریسک سرطان سینه را افزایش می‌دهد) افراد شاد به آسانی تاکتیک‌ها را عوض کرده و یک چارچوب ذهنی شکاکانه به خود می‌گیرند. این کتاب را نشر”نیک فرجام” منتشر کرده و در فروشگاه اینترنتی هافکو به فروش می رسد.
در غیر اینصورت ما پس از ارسال کتاب، کد رهگیری را به شماره تماس درج شده توسط شما پیامک خواهیم کرد. علت اینکه استرس از زندگی بیرون نمی‌رود این است که دربارهٔ برنامه‌هایمان دیدی منفی و بدبین داریم، اما برعکس می‌خواهیم استرس را سرکوب کنیم. بغرنج‌تر این است که وقتی استرس را حذف می‌کنیم نمی‌توانیم تصورات‌مان را به‌گونه‌ای کنترل کنیم که بتوان از آن شادی بیرون آورد. درحالی‌که اگر فقط از همان ابتدا به موضوع نگاهی مثبت و منفعت‌دار به آن می‌داشتید چقدر می‌توانست مایهٔ شادی و طراوت شما می‌شد. وبسایت شهرکتاب منبعی از کتاب های الکترونیکی است که تیم مدیریتی سایت تلاش کرده است تا محتوایی باارزش و با کیفیت در اختیار علاقمندان قرار دهد.
سلیگمن در کتاب “شادمانی درونی” با استفاده از رویکرد علمی و روان‌شناختی، به شما نشان می‌دهد که چطور می‌توانید به شادکامی واقعی دست یابید و زندگی خود را تغییر دهید. این کتاب با روش‌های علمی، تمرینات عملی و تحلیل‌های روان‌شناختی به شما کمک می‌کند تا به زندگی باکیفیت‌تری دست پیدا کنید. کتاب ذن هنر شادمانی نوشتهٔ کریس پرنتیس و ترجمهٔ مینا غرویان است. ذن هنر شادمانی درونی کتابی کوچک اما قدرتمند است که می‌خواهد ما را به درکی عمیق و متفاوت از زندگی، زمان، قدرت و شرایط برساند. ما در این کتاب روانشناسی می‌آموزیم در برابر چه چیزهایی باید دست از مبارزه بکشیم و راه پذیرش را در پیش بگیریم. پذیرش در این کتاب به این شکل توصیف شده است که فقط به معنای پذیرفتن اتفاق‌ها نیست بلکه به معنای در آغوش کشیدن آنها حرکت کردن رو به جلو است.
چون اگر با آن راه رفته بودید، بسیار پیش از این‌ها به هنر شادی رسیده بودید. دوموبوک؛ مرکزی برای خرید و فروش متنوع کتاب‌های کمکی، آموزشی، دانشگاهی، زبان خارجی، عمومی و همچنین کتاب‌های کودکانه و نوجوانانه می‌باشد. اینجا مکانی است که دانش‌آموزان و دانشجویان می‌توانند اقلام موردنیازشان از جمله لوازم التحریر را تهیه کنند. وقتی که ما برای بحث در این مورد دور هم جمع می‌شویم که کدام یک از افراد برجسته داوطلب را به عنوان استاد به خدمت بگیریم، اغلب نقاط ضعف هر کدام از آنها را برجسته ساخته و در نهایت تصمیم می‌گیریم هیچ‌کدام را انتخاب نکنیم.
این راه شما را به سمت تفرجگاه لذت و رضایتمندی و از آنجا به سمت سرزمین قابلیت و فضیلت و در نهایت به قله‌های خشنودی و رضایت، یعنی یک زندگی سرشار از معنی و هدف، رهنمون می‌سازد. تجاربی که هیجان مثبت را ایجاد می‌کنند باعث می‌شوند که هیجان منفی به سرعت محو شود. قابلیت‌ها و فضیلت‌ها به عنوان حفاظی در مقابل بدبیاری‌ها و اختلالات روان شناختی عمل کرده‌اند و می‌توانند کلید رسیدن به بهبودی باشند. آیا در زمان دشواری، درک و تسکین رنج، درک و ایجاد شادی را ناممکن می‌سازد؟ من چنین فکر نمی‌کنم. کسانی که ناتوان، افسرده یا خودکشی‌گرا هستند به چیزهایی بیش از تسکین رنج خود فکر می‌کنند. این اشخاص ـ گاهی اوقات شدیداً ـ به فضیلت، هدف، انسجام و معنی می‌اندیشند.
ثبت ديدگاه