این کتاب به تقویت مهارت‌های ارتباطی تأکید دارد و با ارائه مثال‌ها و راه حل‌های عملی به شما کمک می‌کند در روابط شخصی و حرفه‌ای خود بهتر عمل کنید. یکی دیگر از کتاب های توسعه فردی در حوزه روابط بین فردی، کتاب «Better Small Talk» از «پاتریک کینگ» (Patrick King) بهترین گزینه برای افرادی است که می‌خواهند گفتگوهای اثربخش‌تری با اطرافیان خود داشته باشند. نویسنده در این کتاب علاوه بر بررسی اهمیت گفتگو کردن با دیگران، به بیان تله‌ها و پیش‌داوری‌های رایج در گفتگوها می‌پردازد. این کتاب نیز به عنوان یکی از بهترین کتاب های توسعه فردی، راه و چاه این کار را به ما می‌آموزد. کتاب عادت های اتمی (Atomic Habits) از جیمز کلیر یکی از کتاب‌های محبوب و پرفروش نشر نوین در حوزۀ کتاب های توسعه فردی است.
همچنین بر افزایش اثربخشی افراد و در نتیجه موفقیت بیشتر شان در زندگی متمرکز است. به جای تمرکز بر گذشته، تغییر را شناسایی کنید و برای آن آماده شوید تا با استرس کمتری از آن نهایت استفاده را ببرید. در ماراتون زندگی نکته بسیار مهم نحوه تربیت و رشد این مهارت های زندگانی و کسب و کار است. در این خصوص اگرچه تهیه یک برنامه رشد شخصی ممکن است برای شما مهم به نظر نرسد، اما می‌تواند روند برنامه‌ریزی را واقع‌بینانه‌تر برایتان نمایان کند. برای مطالعه کامل تر می توانید مقاله دیگر ما با موضوع توسعه فردی را مطالعه نمایید.
درواقع این کتاب از روی تجربه زنانی نوشته شده که مورد آزار و اذیت قرار گرفته‌اند و برای مشاوره به انگل مراجعه کرده بودند. همین یک تغییر کوچک باعث تغییر گسترده‌ای در انتخاب‌های مشتریان می‌شود و باعث می‌شود تا غذاهای سالم‌تر را انتخاب کنند. بعد علمی کتاب باعث شده تا تمام توصیه‌هایش ـ که بر اساس مطالعات میدانی صورت گرفته و تدوین شده ـ کارآمد باشند و اکثر خوانندگان رضایت بالایی از عملکرد خود بعد از خواندن کتاب داشته باشند. میلکمن با شرکت‌ها و بیزنس‌من‌های موفق و سرشناسی نیز همکاری داشته که همین باعث می‌شود توصیه‌ها و راهکارهایش قابل اطمینان‌تر به نظر برسند.
اگر دوست دارید با سایر انسان‌ها تفاوت داشته باشید و درگیر روزمرگی نگردید باید با مفهوم توسعه فردی بیشتر آشنا شوید. توسعه فردی به شما کمک می‌کند تا روز به روز پیشرفت کنید و در سال‌های آینده تبدیل به انسانی شوید که با گذشته تفاوت زیادی دارد. با کمک توسعه فردی کسب و کارها می‌توانند نیروی انسانی خود را تقویت کرده و از آنها برای پیشبرد اهداف خود کمک بگیرند.
اما استرس بیش از حد مشکلات روانی و حتی جسمی شدیدی به فرد وارد می‌کند و نیاز به مدیریت دارد. منظور از تفکر خلاق، بررسی مسائل مختلف از منظری متفاوت و پیداکردن روش‌های جدید برای حل آنها است. تفکر خلاق از جایی منشا می‌گیرد که ذهن به طور ذاتی، به دنبال روش‌های میان‌بر و راحت به جای راه‌حل اصلی مشکلات مختلف است. زمانی که تفکر خلاق داشته باشید، مشکلات را از دریچه‌ای متفاوت بررسی می‌کنید و حتی گاهی به این نتیجه می‌رسید که این مسئله که نگران آن هستید، ذاتا مشکل نیست و نیاز به راه‌حل ندارد.
گرانت معتقد است افرادی که موفقیت‌های بزرگی کسب کرده‌‌اند لزوما از ابتدا برتری خاصی نداشتند. آنها از فرصت‌های پیش رویشان استفاده کرده، بر موانع غلبه کرده و توانایی‌های خود را افزایش داده‌اند و به این نقطه رسیده‌اند. همۀ افراد توانمندی‌های نهانی دارند که اگر به درستی شناسایی و تقویت شوند می‌توانند باعث موفقیت بسیاری شوند. مایکل هیت در کتاب ذهن متمرکز یک راهکار کلی، ساده و کارآمد برای بالابردن مهارت تمرکز در کار‌های روزانه و همچنین رسیدگی به کار و برنامه‌ها به شیوه‌ای مدیریت شده‌تر به شما یاد می دهد. به نحوی که با برداشتن سه قدم مفید و اساسی در مواقع حواس‌پرتی، کیفیت زندگی خود را به کلی زیرورو کنید.
گرانت معتقد است اگر هر روز یک درصد بهتر شوید در طی یک سال 37 برابر بهتر خواهید شد. آلن دو باتن در «اضطراب منزلت» سعی دارد تا این ترس و عوامل به‌وجودآورنده آن را شناسایی کند. این کتاب باعث می‌شود تا درباره مفهوم موقعیت اجتماعی دیدگاه خود را تغییر دهید و در آن بازنگری بکنید. «اضطراب منزلت» از آن دسته کتاب‌هایی نیست که یک تعریف ساده از مسئله خود داشته باشد و بعد سریعا به سراغ حل مسئله برود. بلکه سعی می‌کند مسئله خود را موشکافی و ریشه‌یابی کند و آن را در وضعیت کنونی و جامعه حاضر بسنجد و بررسی نماید. کتاب برتری خفیف اثر جف اولسون با ترجمه شادبه بصیر توسط انتشارات اندیشه آگاه منتشر شده است.
ابزار و تکنیک‌های “تونی رابینز” در این کتاب، مانند برنامه‌ریزی عصبی-زبانی (NLP) و تکنیک‌های آزادی عاطفی (EFT)، روش‌های ملموسی را برای خوانندگان فراهم می‌کند تا تغییرات عمیقی در زندگی خود ایجاد کنند. پرسیدن این سوالات به شما کمک می‌کند تا آن چیزی را به عنوان هدف توسعه انتخاب کنید که واقعا برای شما مهم است و با اولویت‌ها و ارزش‌های شما در یک راستاست. این کتاب در ایران با ترجمه فرناز فرود و توسط نشر صابرین به چاپ رسیده است. این کتاب در ایران توسط انتشارات مختلفی چاپ شده که ازجمله آنها می‌توان به نشر میلکان و ترجمه احسان قراخانی و نشر نوین و ترجمه ناهید ملکی اشاره کرد. شروع این سفر هیجان‌انگیز را پیشنهاد می‌کنیم با مشاهده مجموعه فیلم آموزش توسعه مهارت فردی در فرادرس آغاز کنید.
ثبت ديدگاه