او سال هاست که این کار را از طریق مشاوره، سخنرانی، برگزاری دوره های آنلاین و پادکست “مغز کوئیک” انجام می دهد. او این کتاب را نوشت تا تمام آموزه های خود را از کارهای گذشته اش تثبیت کند و کتابی قابل دسترس برای عموم مردم منتشر کند. من بهشدت اعتقاد دارم همگی ما اَبَرقدرتهایی فوقالعاده در وجودمان داریم که منتظرند فعال شوند.
بهترین کتاب جیمکوییک را قطعا باید کتاب بی حد و مرز دانست. کتابی که ابتدا ذهنیت شمارا به چالش میکشد، سپس با ارائه تمرینات و راهکارهای مختلف به شما در جهت رشدفردی کمک شایانی خواهد کرد. خرید کتاب بی حد و مرز و مطالعه دقیق این کتاب، در زمینه حل مشکلات مغزی و افزایش بهرهوری میتواند بهترین انتخاب ما باشد.
در نهایت اینکه این کتاب با نگاهی دقیق و روایت گونه، دید واضحی از خودتان و الزاماتی که برای تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودتان لازم است، در اختیارتان قرار میدهد. کتاب بی حد و مرز با ترجمه آقایان رایانراد و شریعتپناهی در زمستان 97 منتشر شد. با شکستنِ هر کاری که به تعویق میاندازید به قطعاتِ کوچکتر، مسیر رسیدن به آن مشخص میشود. بهترین راه برای مدیریتِ تنش موجود میان آنچه میخواهید و آنچه تا به الان انجام دادهاید، این است که به یاد آورید اثرِ زیگارنیک چه چیزی به ما آموخته است. ذهنتان دربارهٔ این وظیفه آرام نخواهد گرفت تا اینکه آن را تکمیل کنید، بنابراین بهسمت کاملکردن وظیفه پیش بروید. حتی اگر انرژی یا انگیزهٔ لازم را برای انجام کل کار ندارید، همین الان شروع کنید.
ایده اصلی این است که تفکر افزایشی در مورد ساختن چیزی بهتر است. تفکر افزایشی به معنای بهبود 10 درصدی است، در حالی که تفکر تصاعدی به دنبال بهبود 10 برابری است. دانستن سبک یادگیری غالب، به شما کمک میکند سریع تر یاد بگیرید، اما آزمایش عمدی سایر سبک های یادگیری نیز می تواند به شما کمک کند، خلاق تر فکر کنید. حالت جریان زمانی است که شما آنقدر در انجام کاری غرق می شوید که زمان را از دست می دهید، احساس راحتی به شما دست می دهد و تمرکز کامل را احساس می کنید.
و در آخر جیمکوییک برنامهای 10 روزه را برای ما آماده کرده که در هرروز شما باید موضوعی مهم را تمرین کنید تا به بهترین عملکرد و نتایج دست پیدا کنید. نویسنده کتاب ابتدا از شما میخواهد که ذهن خود را خالی کنید، با تمرینهای تنفسی و همینطور انجام تمرینات ساده یوگا در چند دقیقه میتوانیم ذهن خود را خالی و آرام کنیم. یه خوبیای که هم داره، اینه که تکنیکهای خوداموزی و یادگیری کتابمحور رو میگه، و خود من هیچوقت با کتاب اونقدر که با کلاس، یاد نمیگرفتم. رفرنس خوندن تو دانشگاه مثلا برای من خیلی عبث بود چون تقریبا هیچی نمیفهمیدم از حجم عظیمش. امسال قصد دارم کتابای ناداستان هم بخونم و میخوام فقط نخونم، یاد هم بگیرم پس اولین کتابم امسالو گذاشتم این کتاب. خرید محصول توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود محصول در اختیار شما قرار خواهد گرفت .
این مورد می تواند به معنای داشتن یک محیط کاری مرتب باشد یا همچنین می تواند اجتناب از مکان هایی با هوای آلوده باشد. باز کردن پتانسیل بیپایان شما فقط عبارتی چشمگیر نیست؛ این واقعیتی است که منتظر کشف آن هستیم. در این بخش، به مفاهیم اساسی کتاب پرداخته و به شما امکان میدهد تا توانمندیهای شناختیتان را رها کنید.