می‌توانید بهترین عادات خود را یادداشت کنید، اما اگر ارزش‌هایتان با هدفِ نهایی هم‌خوانی نداشته باشند، موفق نخواهید شد. مثلاً فردی که دوست دارد نام‌های افراد را به خاطر آورد باید برای روابط خود و ارتباطش با دیگر افراد ارزش قائل شود. رفتارِ شما باید از ارزش‌هایتان پشتیبانی کنند، در غیر این صورت هیچ انگیزه‌ای برای انجامشان نخواهید داشت. مغزمان به ما توانایی می دهد یاد بگیریم، عشق بورزیم، بیندیشیم، خلق کنیم و طعم لذت را بچشیم.
او با استفاده از مدلِ بی‌حدومرز خود، رازِ تحولِ فردی را فاش کرده است. در کتاب بی حد و مرز، از ترکیب احساسات و ارتباط، به عنوان ترکیبی با نام «حافظه بلند مدت» یاد شده است. جیم کوییک می گوید با افزودن احساسات به ارتباط، اطلاعات جدید شما در حافظه بلندمدت تان ثبت می شود. صرف نظر از این که چه احساسی می کنید، این احساسات باعث حفظ و ماندگاری بیشتر موضوعات می شود. اگر به دنبال راه‌هایی برای تقویت مغز و بهبود زندگی خود هستید، کتاب بی‌حد و مرز را به شما توصیه می‌کنم. جیم کوییک سال‌های زیادی را صرف آموزش مغز خود برای تندخوانی و بهبود حافظه کرده است.
کسانی که فکر می‌کنند گرفتاری‌ها و دل‌مشغولی‌های ذهنی‌شان زیاد است حتما این کتاب را بخوانند. کتاب «بی حد و مرز» از سه فصل شامل آگاهی، توانایی و انتخاب تشکیل شده است. کتاب بی حد و مرز رو من چندین بار خوندم و فقط می تونم بگم عالیه این کتاب، مرسی از این خلاصه کتاب عالی که برام مرور شد. من به این کتاب امتیاز 5 از 5 دادم که یعنی جزو لیست منتخب کتاب‌هایی قرار می‌گیرد که به شدت به افرادی که می‌خواهند توانایی یادگیری خود را به سطح بالاتری برسانند، توصیه می‌کنم.
جیم کوئیک، مربی شماره یک مغز و ذهن در جهان، کتابچه ی راهنمایی را برای توسعه ذهنی و تناسب اندام مغز نوشته است. کتاب بی حد و مرز به خوانندگان کمک می کند با تغییر ذهنیت، انگیزه و روش هایشان، توانایی دستیابی به موفقیت بیشتر – بهره وری بیشتر، تحول بیشتر، موفقیت شخصی و موفقیت در تجارت – را به دست بیاورند. پیش از آنکه جیم کوییک نقشهٔ راهِ بی‌حدومرزشدن را به دستمان بدهد، چهار خائنی را معرفی می‌کند که توانایی فکرکردن، تمرکز، یادگیری، رشد و انسان‌بودن را تهدید می‌کنند. سیلِ اطلاعات دیجیتالی، حواس‌پرتیِ دیجیتالی، فراموشیِ دیجیتالی و استنتاجِ دیجیتالی. او رشد، مشارکت، ماجراجویی و عشق را از ارزش های زندگی خود بر می شمارد و می گوید هر ارزش، منجر به بروز ارزش بعدی می شود.جیم کوییک معتقد است ارزش های هر فرد مدام تغییر نخواهند کرد.
وقتی که این کار را انجام می دهید، نه تنها پاداش دانشِ به سختی کسب شدۀ خود را درو خواهید کرد، بلکه به‌دلیل پرورش سرسختی برای ادامۀ تلاش، فرد بهتری خواهید بود. به خاطر سپردن اطلاعات به خودی خود سخت است، اما وقتی احساسات را به آن اضافه کنید، به خاطر سپردن آن بسیار آسان تر می شود. ما می توانیم احساسات شوخ طبعی، ماجراجویی یا هیجان را به اطلاعات اضافه کنیم. 🔵 روش دوم این است که کاری را انجام دهید که باعث استرس و کلافگی شما شده است.
کتاب بی‌حد و مرز می‌تواند زندگی شما را از این رو به آن رو کند. جیم کوییک متخصص مشهور در زمینه بهینه سازی مغز و بهبود یادگیری است. از همین رو به صورت خیرخواهانه پروژه هایی را در بسیاری از مدارس مناطق محروم دنیا از گواتمالا گرفته تا کنیا برای دانش آموزان ترتیب داده است. نویسنده کتاب بی حد و مرز در دوران کودکی تجربه یک آسیب مغزی را داشته است. او دچار مشکلات زیادی در زمینه یادگیری شده، در این دوران سعی کرده است تا راهکارهایی را برای بهبود عملکرد ذهنی خود ایجاد کند.
ثبت ديدگاه