از اهداف روشن و اشتیاق سوزان گرفته تا برنامهریزی دقیق و پشتکار، هیل اصولی را ارائه میدهد که همچنان پس از دههها کاربردی و الهامبخش هستند. مایکل هیت، متولد ۱۹۵۵، مشاور رهبری و نویسنده، با تمرکز بر رهبری و بهرهوری شناخته میشود. او که تجربه مدیریت در شرکتهای بزرگ را در کارنامه دارد، راهکارهایی عملی برای موفقیت در کسبوکار و زندگی شخصی ارائه میدهد. این کتاب توسط «دن آریلی»، استاد روانشناسی دانشگاه دوک آمریکا، نوشته شده و یکی از پرفروش ترین کتاب های روانشناسی سال ۲۰۱۹ است. اگر تابهحال این کتاب مفید را مطالعه نکردهاید، برای تهیۀ آن، روی لینک زیر کلیک کنید. این کتاب در گروه پرفروش ترین کتاب های روانشناسی نیویورک تایمز قرار دارد.
هدف کارل دوک از نگارش این اثر، افزایش آگاهی افراد از اهمیت تفکر و تقویت تواناییهای تفکری در زندگی روزمره و تصمیمگیریهای مهم است. این کتاب به عنوان منبعی برای افرادی که به توسعهی تفکر خود و بهبود عملکرد ذهنی علاقه دارند، مورد توصیه قرار میگیرد. کتاب “خوش بینی آموخته شده” نوشتهی مارتین سلیگمن، روانشناس و متخصص توسعه شخصی، به بررسی راههایی برای تربیت خود در دیدن و تجربهی رویدادها و مواقع به لحاظ مثبت میپردازد. این اثر به ترکیب تواناییهای روانشناختی و مثالهای عملی، به خوانندگان کمک میکند تا نگرش خوشبینانهتری به زندگی پیدا کنند. یانگ از نگارش این اثر، ارائهی ابزارها و راهکارهایی است که به افراد کمک کند تا با ارتقاء مهارتهای روانشناختی و انگیزشی، زندگی بهتری را خلق کنند. این کتاب از نظر جوایز و لوحهای ویژه معتبر خبری ندارد، اما به عنوان یک منبع محبوب در حوزهی روانشناسی مثبت و توسعهشخصی شناخته میشود.
این کتاب را میتوانید در بوکاپو مطالعه کنید تا با روشها و تکنیکهای جدیدی آشنا شوید که به شما کمک میکنند بهترین نسخه از خودتان را ایجاد کنید. کتاب روانشناسی شکاف اعتماد به نفس با ارائه راه حل های مناسب، ب شما کمک میکند با ترسها و تردیدهایی که شما را عقب نگه داشتهاند مبارزه کنید. بسیاری از ما ممکن است به دلیل کمبود اعتماد به نفس از انجام کارهای مختلف مثل سخنرانی در جمع، ملاقات با اشخاص و … سر باز بزنیم. در این اثر راس هریس به ما کمک میکند که اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم و رفتار خجالتی و حس نامنی را کنار بگذاریم. در این کتاب نویسنده عقیده دارد که به جای غلبه بر ترس با روشهای عاقلانه رابطه جدید با آن ایجاد کنیم. نویسنده عقیده دارد که شخصیت هر انسان یک «والد» یک «بالغ» و یک «کودک» درون دارد و قرار گرفتن هر یک از آنها در شرایط اشتباه باعث به وجود آمدن رفتارهای ناشایست انسان میشود.
اندیشمندان و نویسندگان بسیاری در حوزه روانشناسی سعی کرده اند که با رویکردی علمی، از پیچیده ترین رفتارهای مغز ما پرده بردارند تا ما با این که چهطور مغز ما کار می کند آشنا شویم. شاید با دیدن نام کتاب یاد فیلمهای ژانر ترسناک افتادید ولی نیمهی تاریک وجود صحبت از خونآشام یا شیطان درون ما نمیکند بلکه به مسائل بسیار مهمتری میپردازد. نیمهی تاریک وجود ما که همیشه سعی در پنهان کردن آن داریم نقاط ضعف ما هستند.
از شما در خواست می کنیم که کتاب های مورد نظر خودتان را در قسمت نظرات به ما معرفی کنید تا هم ما و هم سایر بازدید کنندگان از این کتاب ها استفاده کنند. در مقابل ایدۀ مطلوب بودن برونگرایی و نفوذ آن در فرهنگ ما، این کتاب از ارزش و مشارکت درونگرایان تجلیل میکند. بر طبق فرضیۀ هنردرمانی، این کتاب با تصاویر پیچیدهای که نویسنده کشیده، پر شده است. قطعا خیر، امروزه با گسترش تکنولوژی و تغییر در سبک زندگی دغدغهٔ جوانان نیز برای ادامهٔ زندگی و انتخابهایشان بیشتر شده است.
او در جوانی بهشیوهای خطرناک میزیست و درون خانهای که میتوانیم آن را دخمه بنامیم، زندگی میکرد. با یک مدل بسیار خوب در این کتاب برای تحلیل روابط عاطفی مواجه میشویم. این مدل به ما میگوید که ما آدمها به شیوههای مختلفی ابزار محبت میکنیم و در مقابل، رفتارهای خاصی را هم به معنای علاقه طرف مقابل به خودمان میدانیم.
ثبت ديدگاه