این سایت در واقع پلتفرمی بود که به زنان کمک می‌کرد با برداشتن قدم‌های کوچک و اجرایی زندگی‌شان را بهتر کنند. هالیس در کتاب اعتماد به نفس خود تقریبا از رویکرد همان سایت استفاده کرده و سعی بر تغییرِ آن دسته از ذهنیاتی داشته است که سد راه افزایش عزت نفس می‌شوند. برای نمونه یکی از فصل‌ها با دروغ «از فردا شروع خواهم کرد» شروع می‌شود و پس از آن، هالیس از روش‌هایی می‌نویسد که انگیزهٔ کافی برای ماندن سر قول‌هایش را به او می‌دهد. توجه داشته باشید اگر هر شخص خودش را به خوبی بشناسد و با توانایی‌ها یا نقاط ضعف خود نیز آشنایی داشته باشد، دارای اعتماد به نفس است. بنابراین اگر شما هم فکر می‌کنید با افزایش حس اعتماد به نفس، راه هموارتری برای رسیدن به هدف‌های‌تان خواهید داشت، بهتر است سراغ برخی از بهترین کتاب های تقویت اعتماد به نفس بروید.
این کتاب برای افرادی مناسب است که اعتماد به نفس پایین و باورهای محدود کننده دارند. شما از طریق مثال ها، داستان ها و مراحل عملی آسان، به راه های قدرتمندی برای افزایش اعتماد به نفس و از بین بردن ترسی که شما را عقب می اندازد، دسترسی پیدا می کنید. ما تعاریف دقیقی از اعتماد به نفس ارائه کردیم و دیدیم که اعتماد به نفس یک تعریف کلی نیست و به نوع آگاهی ما از هر کدام توانایی‌هایمان مربوط می‌شود. حال برای بالاتر رفتن سطح این آگاهی و اینکه بفهمیم چطور می‌توانیم به خوبی اعتماد به نفس‌‌مان را افزایش دهیم بهتر است به مطالعه‌ی کتاب‌های این حوزه مشغول شویم. نوجوان در ابتدای مسیر استقلال قرار گرفته است و در تلاش است تا شخصیت خودش را شکل دهد. برای نوجوان مهم است که بداند ارزشمند است و بتواند آنقدر اعتمادبه‌نفس داشته باشد که خودش تصمیم‌گیری کند و در عین‌حال بتواند پیامدهای تصمیماتش را نیز بپذیرد.
اگر به دنبال اطلاعات بیشتری در مورد لوئیز هِی هستید به صفحه ویکی پدیا این نویسنده سر بزنید. وقتی که به توانمندی ها و مهارت های خود ایمان داشته باشید، انجام بسیاری از کارهایی که از نظر دیگران سخت و دشوار می باشد، آسان تر خواهد بود.
این کتاب با زبان ساده و روان، دیدگاه‌های روان‌شناسی و علم تربیت بچه را به خواننده معرفی می‌کند و شیوه‌های مختلف برای پرورش اعتمادبه‌نفس در کودکان و نوجوانان را نشان می‌دهد. نویسندگان با استفاده از داستان‌ها، مثال‌ها، تصاویر و فعالیت‌های جذاب، خواننده را در فرآیند یادگیری همراه می‌کنند. اگر ویژگی‌های افراد موفق را مورد بررسی قرار دهید، متوجه می‌شوید که آن‌ها اعتماد به نفس بالایی دارند. اعتماد به نفس یا Self-Confidence یک ویژگی درونی است که همچون کلیدی برای رسیدن به موفقیت و رضایت از خود عمل می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود تا به توانایی‌ها و ارزش‌های خود باور داشته باشیم و بتوانیم بر چالش‌های زندگی غلبه کنیم.
او در کتاب نیروی شگفتی آفرین اعتماد به نفس، قفل دروازه‌ای را می‌گشاید که به روی موفقیت و کامیابی شما باز می‌شود. آموزه‌های او را در وجود خود نهادینه کنید تا به اهداف ارزشمندتان در زندگی پی ببرید. از بین تلاش‌های متعدد نویسندگان مختلف برای ارائه ایده عزت نفس، فرضیه ریچارد بارتلت یک فرضیه قانع‌کننده بود. نویسنده پس از تجربه یک رویداد تغییردهنده زندگی، علم تبدیل انرژی را کشف کرد که به گفته او، می‌تواند شفای سریع و دائمی برای افرادی باشد که با مشکلات عزت نفس و اعتماد به نفس دست و پنجه نرم می‌کنند. این کتاب توضیح می‌دهد که چرا عزت نفس و اعتماد به نفس یک نیاز ضروری برای بدن، ذهن و شخصیت سالم است و راه‌های عملی برای تقویت آن‌ها را پیشنهاد می‌کند.
ثبت ديدگاه