برنستین در این کتاب درباره تحول و رهاکردن نظام فکری گذشته و قرار گرفتن در مسیری معنوی سخن می‌گوید. رهاکردن نظام فکری قدیمی‌تان و خوش‌آمدگفتن به نظام جدید نیازمند تمرین است، اما خیلی کم‌تر از آنچه فکر می‌کنید کار می‌برد. مفیدترین تمرین، تمرین تسلیم‌شدن در برابر عشق جهان هستی است. هر فصل این کتاب دعاها، تأییدها و تمرین‌های ساده‌ای به شما می‌دهد و از شما حمایت می‌کند تا انرژی و افکار ترسناکتان را تسلیم کنید و ذهنیت صحیح را به دست آورید.

تمرین قرارگرفتن در مسیری معنوی برای این نیست که مراقبه‌کننده‌ای بهتر، یا مهربان‌ترین و روشنفکرترین فرد باشیم، بلکه تمرین تسلیم در برابر عشق است. پس وقت را تلف نکنید و با شنیدن این کتاب صوتی با رازهای جهان هستی آشنا شوید تا دوباره قدرت درونی‌تان شکل بگیرد و احساس کنید که جهان همواره پشت شماست و هیچکس نمی‌تواند شما را از داشتن زندگی معنوی، زیبا و پرلذت دور کند. به یاد همان انرژی قبلی افتادم و به مانترای مادرم برگشتم و با خودم سو، هام، سو، هام، سو، هام را زمزمه کردم. گویی با کمک بال‌های فرشته‌های نامرئی از زمین بلند شدم تا بدون هیچ ترس و نگرانی در مسیر صحیح برای زندگی جدیدم گام بردارم.

کتابراه مرجع قانونی دانلود کتاب الکترونیکی و دانلود کتاب صوتی است که امکان دسترسی به هزاران کتاب، رمان، مجله و کتاب صوتی و همچنین خرید کتاب الکترونیک از طریق موبایل تبلت و رایانه برای شما فراهم می‌کند. شما با استفاده از کتابراه همیشه و همه جا به کتاب‌ها و کتابخانه خود دسترسی دارید و می‌توانید به سادگی از هر فرصتی برای مطالعه استفاده کنید. در کتابراه برای همه سلیقه‌ها از داستان، رمان و شعر تا روانشناسی، تاریخی، علمی، موفقیت و… همچنین در کتابراه هزاران کتاب رایگان نیز قابل دانلود است. اپلیکیشن کتابخوان کتابراه برای اندروید، IOS و ویندوز در دسترس است.

در طول تمرین، نفر اول باید پرسشی را چندبار به صورت زمزمه‌وار در گوش نفر دوم تکرار می‌کرد و نفر دوم نیز باید با اولین جوابی که به ذهنش می‌رسید، پاسخ او را می‌داد. السا خیلی آهسته این پرسش را در گوش من زمزمه می‌کرد. رها کردن سیستم تفکر قدیمی و آغاز یک طرز فکر جدید به تمرین نیاز دارد؛ اما در کمترین زمان به آن دست پیدا می‌کنید. تمرینی که بیشترین کمک را به شما خواهد کرد، تمرین تسلیم عشق جهان هستی شدن است. توصیه میکنم حتما کتاب عزت نفس بده را بیش از 5 بار بخونید و تمرینات و راه کارهایش را انجام دهید.

کائنات و موجودات جهان همه تجلی و نشانه‌ای از وجود خداوند بر روی زمین هستند؛ پس با تأمل در این نشانه‌ها می‌توانید به عشق الهی پی ببرید و به آرامش برسید. وقتی با خدا در ارتباط باشید؛ زندگی‌تان دگرگون خواهد شد؛ چرا که در این صورت به منبع عشق جهان متصل شده‌اید و عشق چاره‌ی تمام دردهاست. عشق زندگی را زیباتر می‌کند؛ به شما این فرصت را می‌دهد که باورهای غلط و افکار منفی خود را تغییر داده و باورهای جدیدی برای خود خلق کنید. برای داشتن یک زندگی خوب و سرشار از عشق لازم به سخت‌گیری زیادی نیست؛ رهایی از ترس‌ها و تغییر احساساتتان کافی است. به نظر من شما باید بیشتر بدانید و اگر مهمترین هدفتون از کاربرد قانون جذب همین موضوع هست، سریعا محصول جذب همسر ایده ال را تهیه کنید. تصویر سازی خلاقانه مهمترین اصل در قانون جذب کائنات است.

برای غریبه‌ها نسخه‌ای از زندگی را ایجاد می‌کردیم که در تصورمان وجود داشت. مراقب باشید، چراکه من از هیچ چیز نمی‌ترسم و این سبب قدرت من است. من انسانی با اراده مستقل هستم و اکنون از این اراده برای ترک تو استفاده می‌کنم. تنها با چشم دل می‌توان درست دید؛ چیزهای مهم با چشم سر قابل‌دیدن نیستند.

قانون جذب تخیل خلاقانه و در واقع تصویر سازی ضمیر ناخودآگاه را می طلبد. اینکه ما تمام وقت تخیل کور کورانه کنیم که به مرد رویاهایمان خواهیم رسید، قانون جذب نیست. 1- اگر شما هدفی انتخاب کردین که الان هیچ اقدامی و کاری برای کسب ان به ذنتان نمی اید احتمالا هدف تان واقع بینانه نیست. از سوالتون میشه فهمید که تصورتون از قانون جذب غلط هست.

تو همیشه برنده نیستی، اما بعضی وقت‌ها هم برنده خواهی شد. بخشیدن چیزی را درست نمی‌کند، اما زنجیره خشم،‌ قضاوت، رنج، انکار و درد را قطع می‌کند و این‌طوری می‌توانید آزادانه زندگی کنید. در مثال این دوستمون ، اگر من بودم تمام اخبار مربوط به هالیوود رو دنبال می کردم. در ایران با صنعت فیلم سازی و هنرپیشه گی اشنا میشدم و در واقع هنر پیشه قدرتمندی می شدم.

در واقع مهمترین اتفاق زندگی من برقرار کردن رابطه با این منبع انرژی بوده است. هر زمان که ارتباطم با این منبع انرژی قطع می شود احساس ناتوانی و سردرگمی کرده و نیازم به عشق  مشهودتر میشود. بنابراین سعی می کنم هر روز زمانی را به هم‌فرکانس شدن با عشق الهی آن هم از طریق مراقبه، دعا کردن و انجام تمرینات معنوی اختصاص دهم. به همین دلیل است که هنوز هم  پس از گذشت ده سال فعالیت در حوزه ی معنویت برای کسب آرامش سعی می کنم از طریق مراقبه هر روز به این منبع الهی متصل می شوم.