مجموعه‌ی آموزش‌های این مدرسه در شش دسته‌ی کلی تقسیم‌بندی می‌شود. خودشناسی، ارتباطات (Relationships)، کار، آرامش، رفتار‌های اجتماعی و فرهنگ و فراغت. او با این باور که فرزندان ما در مدرسه راه و روش زندگی کردن را نمی‌آموزند مدرسه زندگی را تأسیس کرد. دوباتن معتقد است این فقدان دانش باعث می‌شود کودکان در زندگی بالغانه‌شان با مشکلات زیادی مواجه شوند. آلن دو باتن فیلسوف، نویسنده و مجری تلویزیونی در ۲۰ دسامبر ۱۹۶۹ میلادی در زوریخ به دنیا آمد.

مجموعه‌ٔ آموزش‌های این مدرسه در شش دسته‌ٔ کلی تقسیم‌بندی می‌شود. او با این باور که فرزندان ما در مدرسه راه و روش زندگی کردن را نمی‌آموزند مدرسهٔ زندگی را تأسیس کرد. خواندن این کتاب بر تمام انسان‌ها واجب است؛ چراکه انسان از ابتدای خلقت تاکنون با پرسشِ چالش‌برانگیزِ «معنای زندگی چیست؟» مواجه بوده. پاسخ به این پرسش سعادت و نیک‌بختی را برای همه‌ی ما به ارمغان می‌آورد. تجربه‌ی ناپخته؛ درهم‌ شکننده، نفوذناپذیر، درهم‌ و‌ برهم، گمراه‌ کننده یا هیجان‌انگیز‌ است و ما به‌ طور منظم دور از حواس‌پرتی‌ها، به آن نظم می‌دهیم. تا دیر وقت بیدار می‌مانیم، در حمام فکر می‌کنیم، صبح زود بیدار می‌شویم، افکارمان را روی کاغذ می‌آوریم، قدم می‌زنیم و با در دست‌ گرفتن عواطف و با جادوی تبدیل احساسات به ایده‌ها، احساس سبکی و تازگی می‌کنیم.

همچنین می‌بایست تا حدودی زیادی با آنها مؤدبانه و بااحتیاط رفتار کنیم. هیچ‌کس از خشم، وسواس فکری، عجیب‌وغریب بودن و یا تلخی کردن خوشش نمی‌آید. اصلاح و رشد درونی خود واقعی‌مان، بهایی است که می‌بایست برای اطمینان خاطر در دوستی‌هایمان پرداخت کنیم. برای دسترسی بهتر , راحت تر و سریع تر به سایت ما می توانید وب سایت ما را بوکمارک کنید . ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

ذهن ما در هر سن‌وسالی، نوع معینی از دانش و اطلاعات مفید را در خود جای می‌دهد که معمولاً فراموش می‌کند این اطلاعات و تجربه‌ها را به زمان آینده انتقال دهد. اکثر این مباحث به‌ خوبی شناخته شده‌اند و در کتاب قرار نیست معنای کاملاً تازه‌ای برای زندگی ارائه شود بلکه گزینه‌های آشنا را یادآوری کرده و آن‌ها را شرح می‌دهد. هرچه بیش‌تر ناراحتی را نادیده بگیریم، بیش‌تر همه‌ی چیزهایی را که با آن‌ها سر و کار داریم، به رنگ خود درمی‌آورد. غباری بر هوشیاری‌مان سایه می‌افکند، یا این‌ که به‌ شکل گیج‌ کننده‌ای عصبی می‌شویم.افکارمان آرام نمی‌گیرند. سعی می‌کنیم با فرار‌ کردن از خودمان و پناه‌ بردن به تلفن و بازی آرامش پیدا کنیم.

کتاب‌های آلن دوباتن تاکنون به بیشتر از سی زبان دنیا ازجمله فارسی ترجمه‌شده‌اند. کتابراه مرجع قانونی دانلود کتاب الکترونیکی و دانلود کتاب صوتی است که امکان دسترسی به هزاران کتاب، رمان، مجله و کتاب صوتی و همچنین خرید کتاب الکترونیک از طریق موبایل تبلت و رایانه برای شما فراهم می‌کند. شما با استفاده از کتابراه همیشه و همه جا به کتاب‌ها و کتابخانه خود دسترسی دارید و می‌توانید به سادگی از هر فرصتی برای مطالعه استفاده کنید. در کتابراه برای همه سلیقه‌ها از داستان، رمان و شعر تا روانشناسی، تاریخی، علمی، موفقیت و… اپلیکیشن کتابخوان کتابراه برای اندروید، IOS و ویندوز در دسترس است.

اگر آنچنان جذاب نباشیم و یا مرتکب اشتباهی شویم، با صبوری روبرو می شویم. حتی می‌توانیم بی‌موقع از خواب بیدارش کنیم تا ناراحتی‌ها و هیجانات‌مان را با او در میان بگذاریم. کوچک‌ترین مشکلاتمان هم مورد توجه قرار می‌گیرد و می‌توانیم مباحث هیجان‌انگیزی را با او مطرح کنیم. همچنین باید بپذیریم که بسیاری از جنبه‌های ما به‌راحتی قابل درک نیستند. برخی از عمیق‌ترین نگرانی‌های‌مان با عدم‌درک، بی‌حوصلگی یا ترس روبرو می‌شوند.

دوباتن در ادامه به‌سراغ مفاهیمی همچون فرهنگ‌، سیاست‌، طبیعت و فلسفه می‌رود. او به ما یادآور می‌شود که زندگی همه‌ی ما حائز معناست و برای بازیافتن این معنا لزوماً نیازی به حرکت اساسی و بیرونی نیست. آلن دوباتن نویسنده‌ی فلسفی در سال ۱۹۶۹ در شهر زوریخ سوئیس به دنیا آمده است. او اکنون در لندن زندگی می‌کند و مشغول مدیریت در موسسه‌ی خود یعنی مدرسه‌ی زندگی است. این نویسنده اکنون به‌عنوان نویسنده‌ی فلسفه‌ی روزانه شناخته می‌شود. او درباره‌ی موضوعاتی می‌نویسد که هرروزه همه‌ی انسان‌ها با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

کتاب معنای زندگی فعالیت‌های معنادار و بی‌معنا را از هم جدا می‌کند و دسته‌ی اول را فعالیت‌هایی می‌پندارد که آن‌ها را در دسته‌ی مهم‌ترین کارها می‌گنجانیم و برای انجام دادنشان اشتیاقی وصف‌ناپذیر داریم. آلن دوباتن هشت فعالیت معنادار را به بحث می‌گذارد؛ عشق، خانواده، دوستی، فرهنگ، سیاست، طبیعت، شغل و فلسفه. ما پیش‌تر با این فعالیت‌ها آشنا بوده‌ایم و به‌طور حتم، جنبه‌های بامعنای زیادی در زندگیمان وجود دارد؛ کتاب معنای زندگی تنها با تاباندن نور به این بخش از زندگی، ارزش و اهمیت آن را برایمان تبیین می‌کند. کتاب معنای زندگی، اثر نویسنده و فیلسوف معروف بریتانیایی، آلن دوباتن است. نویسنده در این کتاب قصد دارد با بررسی هشت مؤلفه‌ی ساده اما اساسی، یعنی عشق‌، خانواده‌، شغل‌، دوستی‌، فرهنگ‌، سیاست‌، طبیعت و فلسفه، به بازیابی معنایی شفاف و دقیق‌تر از حیات انسانی بپردازد. گفتنی است این اثر ذیل مجموعه‌کتاب‌های «مدرسه‌ی زندگی» به انتشار رسیده است.

تا دیر وقت بیدار می‌مانیم، در حمام فکر می‌کنیم، صبح زود بیدار می شویم، افکارمان را روی کاغذ می آوریم، قدم می زنیم، و با در دست‌ گرفتن عواطف و با جادوی تبدیل احساسات به ایده‌ها، احساس سبکی و تازگی می کنیم. به‌ سمت فلسفه کشیده می‌شویم و تلویحاً با سقراط موافقت می‌کنیم که معتقد بود زندگیِ تحلیل نشده ارزشی ندارد، یا لااقل مایه‌ی عذاب است. باید تکانی به خودمان بدهیم و فکر کنیم؛ چون در روزهای خاصی ناراحتیم، اما نمی‌توانیم دلیل این غمی را که در ذهن‌مان پرسه می‌زند، درست جایی که خودآگاه‌مان به آن دسترسی ندارد، شناسایی کنیم. این کتاب پیشنهادی‌ست آموزنده و جذاب به تمامی عاشقان وادی نفس، فلسفه و خودسازی. کتاب معنای زندگی همچنین درس‌نوشته‌ای‌ست ویژه برای کسانی که در پی کشف و درک والاتری از معنا و مفهوم زندگانی هستند.