همچنین، برخی از تغییرات هورمونی و یا مصرف بعضی از داروها نیز می‌توانند جزو منشأهای فیزیکی این عارضه باشند. عدم تمرکز و پرش ذهنی عارضه‌ای است که بسیاری از ما با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنیم و حتی شاید به بخشی از شخصیت ما بدل شده باشد. برای رفع این مشکل -هرچقدر هم که در ما درونی و قدیمی باشد- راهکارهای اثبات‌شده و آزمون‌پس‌داده‌ای وجود دارد که تیبو موریس در این کتاب به تعدادی از آنها می‌پردازد. کتاب قدرت تمرکز به خواننده نه تنها مهارت‌های لازم برای دستیابی به توفیق‌ها را معرفی می‌کند بلکه او را به دیدن و تجربه دنیای پراز امکانات اطراف خود تشویق می‌کند.
اگر می‌خواهید قدرت تمرکز خود را افزایش دهید و بدون هیچ حواس‌پرتی و بی‌نظمی به کارهایتان برسید، کتاب صوتی تمرکز قدرتمند را از دست ندهید. کتاب قدرت تمرکز اثر جک کنفیلد یک نگاه عمیق و شگفت‌آور به نقش تمرکز در دستیابی به توفیق‌های شخصی و شغلی است. این اثر، خواننده را در سفری راهنمایی می‌کند تا مهارت تمرکز خود را بهبود دهد و به صورت مداوم به اهداف خود تمرکز کند.
با کتاب سبز در تمامی موضوعات مانند داستان و رمان، مجله، موفقیت و روانشناسی، تاریخی، کامپیوتر، علمی، دانشگاهی، کتاب صوتی و…کتاب برای دانلود قرار داده شده است. تمامی کتاب‌های موجود با در نظر گرفتن حقوق مولفان برای دانلود رایگان انتشار یافته‌اند. تمامی مولفان می‌توانند کتاب‌ها و مقالات با ارزش خود را برای انتشار رایگان به کتاب سبز ارسال کنند. کتاب قدرت تمرکز اثری است از جک کنفیلد که به عنوان یکی از کتب معروف و تأثیرگذار در زمینه رشد و توسعه فردی شناخته می‌شود. در این کتاب، کنفیلد به بررسی اهمیت و تأثیر قدرت تمرکز بر روی زندگی و موفقیت فردی می‌پردازد. او از تجربیات شخصی خود و مطالعات علمی برای توجیه و توضیح اهمیت قدرت تمرکز استفاده می‌کند.
سوالی که باید از خود بپرسید این است که آیا همه انواع سر و صدا باعث شکستن تمرکز شما می‌شوند یا فقط انواع خاصی از آنها. اگر حواس شما به راحتی پرت می‌شود، هر نوع سر و صدا نزدیک به فضای کار می‌تواند تمرکز شما را از بین ببرد. عادت های شما در اینکه زندگی شما چگونه شکوفا بشود، نقشی اساسی بازی می کنند. این شامل عادت هایی می شود که هر روزه نسبت به دنیای کسب و کار نشان می دهید، و انواع رفتارهایی که در زندگی شخصی شما ظاهر می شوند. در سطحی عمیق‌تر، رفتارهای مبتنی بر عشق از نوعی طرز فکر «فراوانی» ناشی می‌شود. وقتی از روی عشق عمل می‌کنیم، به دنیا می‌گوییم که به اندازة کافی داریم، کافی هستیم و خوشحالیم که به دنیای اطرافمان کمک می‌کنیم.
کنفیلد به شیوه‌های مختلفی که می‌توان به افزایش قدرت تمرکز پرداخت، پرداخته و به روش‌های عملی برای بهبود تمرکز و توجه اشاره می‌کند. وجود یک راهنمای قوی در هر مسیری که قرار است به آن وارد شوید، می‌توانید سریع‌تر شما را به هدفتان برساند. تیبو موریس بلاگر و نویسنده خلاق در زمینه موفقیت‌های شخصی است که روش صحیح خودآگاهی را به شما می‌آموزد. این نویسنده تاکنون بیش از 20 عنوان کتاب نوشته است که به انواع زبان‌های زنده دنیا ازجمله فرانسوی، اسپانیایی، آلمانی، چینی، تایلندی و روسی ترجمه شده است. موریس تلاش می‌کند که افراد عادی را برای رسیدن به تجربیات شگفت‌انگیز در زمینه خودآگاهی و موفقیت همراهی کند. همچنین، کتاب به اهمیت تغذیه سالم و سبک زندگی فیزیکی برای افزایش تمرکز اشاره دارد.
تیبو موریس (Thibaut Meurisse) تاکنون بیست عنوان کتاب نوشته که به انواع زبان‌های زنده دنیا ازجمله فرانسوی، اسپانیایی، آلمانی، چینی، تایلندی و روسی ترجمه شده‌اند. این کتاب برای همه کسانی که از حواس‌پرتی و پراکندگی فکر و ذهنشان رنج می‌برند و به‌دنبال راهی برای رسیدن به تمرکز قدرتمند و پیش رفتن به سمت اهدافشان هستند، مناسب است. کنفیلد ابتدا به اهمیت تعریف دقیق اهداف و طرح‌ریزی جهت دستیابی به آنها می پردازد و سپس تأکید می‌کند که تمرکز موثر نقطه کلیدی در راه‌حل هر مسئله و دستیابی به هر هدفی است. او به تحلیل موانع مختلفی که ممکن است تمرکز را مختل کنند، می پردازد و راه‌حل‌هایی ارائه می‌دهد تا افراد بتوانند تمرکز خود را حفظ کرده و از ترتیب در زندگی خود بهره‌مند شوند.
ثبت ديدگاه