دیوید در بزرگسالی متوجه شد که از استرس سمی رنج می برد. کودکانی که در سنین خردسالی مورد آزار شدید قرار می گیرند، جنگ یا فرار را تجربه می‌کنند؛ دچار اینگونه مشکلات می شوند. او بیش از 60 ماراتن سه گانه و فوق سه گانه را به پایان رسانده است.

او حتی هنگامی‌که برای صرف یک فنجان قهوه به کافه‌ای امن و دلنشین در دل منهتن می‌رود نیز با جرم و جنایت روبه‌رو می‌شود. جرعه‌ی قهوه به گلوی او نمی‌پرد، اما قطعاً با مشاهده‌ی صحنه‌ی دزدیده شدن یک مرسدس در مقابل چشمانش، تعجب و کنجکاوی سراسر وجود او را فرا می‌گیرد. سارق به‌راحتی تمام دست به انجام چنین سرقتی می‌زند و مدت‌زمان زیادی سپری نمی‌شود که گروهی به سراغ جک ریچر می‌آیند تا او را در مورد آنچه دیده است بازجویی قرار دهند. او توصیه می کند که آینه مسئولیت پذیری خود را طراحی کنید تا بتوانید در کمال ناباوری به موفقیت برسید.

این کتاب بیشتر برای افرادی مناسب است که به دنبال پیشرفت حرفه‌ای و کسب‌وکار هستند. بعد از اینکه اصول موفقیت فردی را یاد گرفتید، این کتاب به شما کمک می‌کند تا از سطح “خوب” به سطح “عالی” برسید. بعد از شناخت معنای زندگی و اصلاح باورها، نوبت به تغییر عادات می‌رسد.

حالا که آماده رشد و تغییر هستید، این کتاب می‌تواند به شما در مسیر موفقیت مادی و شغلی انگیزه دهد. امیر ناظمی متولد ۱۳۵۸، پژوهش‌گر ایرانی در حوزه‌های آینده‌نگاری، مدیریت، سیاست‌گذاری فناوری و نوآوری است. او عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات سیاست علمی و مدیر گروه آینده‌اندیشی این مرکز بوده است. یک روز صبح، گاگینز از خواب بیدار شد و برای اولین بار شروع به دویدن در مسافت های طولانی کرد.

خاویر کرمنت با طنزی تلخ و هوشمندانه، رفتار‌های نادرست و سمی انسان‌ها را بررسی می‌کند و نشان می‌دهد چگونه می‌توان از این رفتار‌ها دوری کرد و انسان بهتری شد. او با ارائه ابزار‌ها و استراتژی‌های عملی، شما را تشویق می‌کند تا غول درون خود را بیدار کنید و زندگی رؤیایی خود را بسازید. ایجاد تغییر در رفتار‌ها و باور‌های منفی و جایگزین کردن آنها با اصول ساده و مثبت. او عضو هیئت مدیره انجمن مدیریت فناوری و نوآوری ایران و انجمن آینده‌نگری ایران در چندین دوره بوده است. همچنین موسس اندیشگاه آتی‌نگار، به عنوان یکی از نخستین اندیشگاه‌های ایرانی، در سال ۱۳۸۵ بوده است.

یکی از بخش‌های جذاب کتاب، داستان‌هایی است که در مورد موفقیت افراد با تغییر عاداتشان بیان شده است. از تغییر عادات شخصی گرفته تا عادات سازمانی و اجتماعی، دوهیگ نشان می‌دهد چگونه می‌توان با شناخت چرخه عادت (سرنخ، روتین، پاداش) زندگی بهتری ساخت. اگر بتوانید افکارتان را کنترل کنید، می‌توانید زندگی‌تان را تغییر دهید. برای دانلود قانونی کتاب راه سخت و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

اگر از دستاوردهای خود راضی نباشید، آنگاه از حرکت رو به جلو دست خواهید کشید. گاگینز هر روز بدون شکست، 50 مایل دوچرخه سواری می کند، ده مایل میدود و از ساعت 9 تا 5 کار می کند. این روال نشان می دهد که همیشه می توانید زمانی را برای تبدیل کردن عادت های مثبت به بخشی از زندگی خود پیدا کنید. اشتیاق، وسواس و استعداد تنها زمانی مفید است که از آنها در زمینه کاری استفاده شود. گاگینز به شما پیشنهاد می کند که ذهن خود را بی عاطفه کنید. یعنی آن را در معرض ناراحتی، درد و سخت کوشی قرار دهید.

گاگینز بعد از اینکه برای دقایقی فرار کرد و حشرات را از بدنش بیرون کشید، از خودش سوال کرد که زندگی اش به کجا رسیده است. او کارهای وحشتناکی انجام می داد و به شدت اضافه وزن داشت. علاوه بر این، او متوجه شد که هیچ تصوری برای آینده خود ندارد. او سرش را تراشید، استایلش را عوض کرد و تمام اهداف مورد نیاز برای قبولی در آزمون ASVAB را یادداشت کرد.

خیابان هادسن در زیر خیابان 14ام غربی به ‌صورت یک‌طرفه از جنوب به شمال می‌رود بنابراین تاکسی از میان بلیکر و خیابان هفتم و واریک عبور کرد. ریچر آن را در نیمه‌راه بلوک نگه داشت و بقیه‌ی راه را پیاده رفت. نگاهی به جریان مداوم ترافیک در جنوب انداخت و زنگ 4 – ال را زد. پالینگ جواب داد و ریچر اسمش را گفت و درِ توی خیابان باز شد.

بسیاری از ما هرگز نمی‌توانستیم تا این اندازه دویدن را تصور کنیم. گاگینز با شرکت در آموزش نیروی دریایی متوجه شد که بزرگترین مانع در برابر شاهکارهای باورنکردنی فیزیکی «ذهن» است. این کتاب شما را با قانون جذب آشنا می‌کند و به شما یادآوری می‌کند که افکار مثبت چگونه می‌توانند زندگی شما را تغییر دهند. خواندن این کتاب در پایان مسیر می‌تواند مکملی برای تمام اصولی باشد که در کتاب‌های قبلی یاد گرفته‌اید. کتاب راز یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های انگیزشی جهان است که مفهوم قانون جذب را به زبان ساده توضیح می‌دهد.