در نتیجه افراد می توانند با خواندن و مطالعه کتاب های خودشناسی و خودآگاهی تمرین کنند که چگونه یک شخصیت قوی تر و سالم تر داشته باشند و به شادی، خوشبختی و آرامش دست پیدا کنند. کتاب “خودشناسی” دوباتن، با ارائه تمرین‌ها و روش‌هایی کاربردی، به ما کمک می‌کند تا به شناختی عمیق و شفاف از خود برسیم. این شناخت به ما می‌فهماند که چه کسی هستیم، به چه چیزهایی توجه کنیم و چگونه پتانسیل واقعی خود را به کار بگیریم. در نتیجه، با اعتماد به نفس و آگاهی بیشتری می‌توانیم در مسیر زندگی قدم برداریم و تصمیمات بهتری بگیریم.
زویی لوین در این کتاب به کمک شما می‌آید تا با معرفی چند راهکار ما را به شناخت بهتری از خودمان برساند. خودشناسی به این دلیل چنین اهمیتی دارد که فقط بر اساس شناختی دقیق از وجود خودمان است که می‌توانیم تصمیم‌هایی قابل اطمینان بگیریم؛ به خصوص در قلمرو زندگی شخصی و زندگی شغلی. کتابی که در دست دارید ما را به سفری در ژرف ترین گوشه های وجود خودمان می برد و خوانندگان آنرا مسلح به مجموعه ای از ابزارها می کند تا بتوان ابعاد شخصیتی را به درستی شناخت. منظور این است که درباره سرچشمه‌های مشکلاتمان اندکی درایتمان را بالاتر ببریم و بدین ترتیب، دریابیم که به‌طور مشخص درباره‌ی کدام جنبه‌های زندگی‌مان باید مراقبت و دقت بیشتری به خرج دهیم. پس از عضویت، لینک دانلود این کتاب و همه‌ی کتاب‌های سایت برای شما فعال می‌شوند.
این کتاب شما را قادر می‌سازد که خودتان را کاملا و همانطور که هستید بپذیرید و خودتان را در آغوش بگیرید. اما اکثر ما سعی در پنهان کردن نقاط منفی خود داریم و دوست نداریم که با آن‌ها رو به رو شویم. اما دبی فورد در این کتاب ما را با نیمه‌ی تاریک وجودمان آشتی می‌دهد و ما را با آن رو به رو می‌کند. اگر ندانید از کجا آمدید و چه کسی هستید، هیچ‌گاه نمی‌توانید بفهمید که کجا باید بروید. با کتاب هنر و علم خودشناسی متوجه می‌شوید که دلیل شما برای آمدن به این دنیا چیست.
خودشناسی اهمیت زیادی دارد چرا که تنها بر این اساس است که می‌توانیم بفهمیم ما حقیقتا چه کسی هستیم و چه تصمیمی باید برای زندگی‌مان بگیریم. حالا این تصمیم می‌تواند درباره‌ی زندگی شغلی ما باشد، چه درباره‌ی موضوعات احساسی! این کتاب ما را با خودش به سفری عجیب و غریب به اعماق وجودمان می‌برد. در هر بخش، دوباتن از فلسفه، روانشناسی و داستان های واقعی برای ارائه ایده ها و تکنیک هایی برای کمک به خوانندگان در شناخت خود استفاده می کند.
این اثر در سال 1859 میلادی به نگارش درآمده، اما عنوان خودیاری را از آن زمان تابه‌امروز باب کرده؛ اصطلاحی که امروزه زیر سایه‌ی عنوان گسترده‌ترِ خودسازی قرار گرفته است. به این ترتیب کتاب‌های خودیاری در اواخر قرن بیستم میلادی از یک نمونه‌ی خاص، تبدیل به یک پدیده‌ی فرهنگی پست‌مدرن شدند. کتابچین، کتابخانه الکترونیکی است که امکان خرید کتاب، دانلود کتاب و مطالعه هزاران عنوان کتاب (کتاب الکترونیکی – کتاب صوتی و کتب رایگان) را در هر زمان و مکان از طریق موبایل، تبلت و کامپیوتر فراهم می کند.
طبق بررسی های کارشناسان اروین کتاب، در فضای مجازی و نی نی سایت، علاقه مندان به کتاب خودشناسی به کتاب های روانشانسی زرد، علاقه دارند، که ما برای شما، در این مقاله کتاب هایی را معرفی کرده ایم که طبق خواسته و علاقه شما بوده است. شاید بهترین راه برای درک عملی شیوه‌های درمان یا حداقل پیدا کردن راهی به سمت پاسخ سوالاتی که درباره‌ی ذهن خود داریم، شنیدن داستان‌های مشابه باشد. اروین یالوم در این کتاب، با آوردن داستان‌های مختلفی الهام گرفته از احوال بیماران، همکاران و البته رویاهای شخصی‌اش، به سمت درک این موارد، راهی باز کرده است. برخی از این داستان‌ها کاملاً واقعی هستند و تنها اسم بیماران عوض شده، برخی هم کاملاً ساخته‌ی ذهن او بوده و برای فهم بیشتر خواننده ساخته و پرداخته شده‌اند. از طریق تمرینات و مثال‌های واقعی، کتاب به خواننده نشان می‌دهد که چگونه با افزایش آگاهی از خود، می‌توانند به خودسازی و تحقق اهدافشان بپردازند.
ثبت ديدگاه