برای آشنا شدن بیشتر با متمم به صفحهٔ درباره متمم سر بزنید و فایل صوتی معرفی متمم را دانلود کنید و گوش دهید. شناخت خطاهای ذهنی، تردید در باورها، اصول تعامل و گفتگوی با دیگران و مباحثهٔ سازنده از جمله موضوعاتی هستند که گرنت در این کتاب به آنها پرداخته است. چاران راناگاث، روانشناس بالینی و عصبشناس، در کتاب خود میکوشد علت این فراموشیها را برای خواننده توضیح دهد. جالب اینجاست که راناگاث به جای اینکه این فراموشیها را اتفاق بدی بداند، آنها را قابلیت مهم مغز میداند و معتقد است که باید قدردان مغزمان باشیم که بسیاری از اطلاعات، دادهها و خاطرات را فراموش میکند. مفهوم پیوستگی با محیط هم این است که مرزهای ذهن به بدن انسان محدود نمیشود و بسیاری از آنچه در محیط ما هست، بخشی از ذهن ما محسوب میشود و بر فعالیتهای ذهنی ما تأثیر میگذارد. تا زمانی که به فکر کردن در درون مغز بسنده کنیم، محدودیتهای این اندام دست و پای ما را میبندد.
نتایج علوم اعصاب، روانشناسی، و علم شناختی نیز نشان میدهد که انسانها وقتی در تعامل با دیگران و به صورت اجتماعی فکر میکنند، تفکر بهتری دارند. وقتی در طبیعت حضور داریم، تسلط ادراکی بالایی را تجربه میگنیم. در چنین حالت راحتی، مغز استراحت میکند و احساس خوبی پیدا میکنیم.
علاوه بر آموزش و بحث کردن آنی مورفی پال در کتاب ذهن توسعه یافته از اهمیت داستان سرایی میگوید. ما داستانها را به دقت بیشتری میخوانیم، آسانتر میفهمیم و دقیقتر به یاد میآوریم. تحقیقات نشان داده که ما بیشتر اطلاعات را با استفاده از داستانها به یاد میآوریم نه متون توضیحی. علتش این است که داستانها اطلاعات را به روشهای شناختی و علت و معلولی در اختیار مغز قرار میدهند.
نویسندگان کتاب انسان چارچوبساز معتقدند مهمترین نقطهٔ قوت ذهن انسانها چارچوبسازی و مدلسازی است. به این معنا که مغز میتواند بسته به نیاز و اهداف خود، تصویری سادهشده از جهان بسازد و بر پایهٔ آن تصمیم بگیرد. نشر نوین از سال ۱۳۹۲ در حوزهی نشر کتابها و مجلات کسبوکار، مدیریت و توسعهی فردی آغاز به کار کرد. نشر نوین از سال ۱۳۹۲ در حوزهٔ نشر کتابها و مجلات کسبوکار، مدیریت و توسعهٔ فردی آغاز به کار کرد. اگر رویکرد طرز فکر برای تحلیل مسائل و رفتارها برایتان جالب باشد، یک درس هم در زمینهی مشکلات رابطه عاطفی داریم و از همین منظر به آن پرداختهایم. تفکر ما میتواند به اندازۀ بدنمان پویا، به اندازۀ فضاهای پیرامونمان دلباز و به اندازۀ روابطمان غنی باشد؛ همچنین میتواند به اندازۀ کل جهان هستی وسیع و پرظرفیت باشد.
احتمالا این جمله را شنیدهاید یا شاید در حین سر و کله زدن با مسئلهای دشوار یا زمانی که سعی داشتهاید به خودتان توصیه کنید که فردی منطقی باشید، آن را زیر لب زمزمه کردهاید. این جمله فرمانی رایج است که در میان گرفتاریهای زندگی روزمره صادر میشود. تنوع کتابها فوقالعادهست و همیشه میتونم کتاب مورد نظرم رو پیدا کنم.
این سیستم به این دلیل ارزشمند است که اعضای گروه میتوانند افکار مختلفی را داشته باشند، در حالی که از محتوای ذهنی دیگر اعضا نیز آگاه هستند. در کتاب ذهن توسعه یافته در مورد تاثیر فضاهای آشنا بر یادگیری خواهید خواند. وقتی افراد در محیطی کار کنند که آن را متعلق به خود میدانند، اعتماد به نفس و توانایی بیشتری دارند و میتوانند کارآمدتر و بهرهورتر عمل کنند. این افراد در محیطهای آشنا تمرکز بیشتری دارند، حواسپرتی کمی دارند و منافع خود را به طور قاطعتر و مؤثرتر پیش میبرند. در کتاب ذهن توسعه یافته میخوانیم که هوش و بدن به شدت به هم پیوستهاند.
یادداشتبرداری، مانند نقشهبرداری مفهومی، یک فعالیت فعالانه است که باعث میشود ذهن ما اطلاعات را بهتر پردازش کند و درک عمیقتری از مطالب به دست آوریم. یادداشتبرداری یک فعالیت شناختی فعال است که مغز را وادار به پردازش، ارزیابی و انتخاب اطلاعات میکند، در حالی که تماشای ساده یا گوش دادن منفعلانه چنین تأثیری ندارد. حرکات همخوان یکی دیگر از انواع حرکات است که به توسعۀ ذهن کمک میکند.
این روش به یادگیری موثر، درک بهتر موضوعات پیچیده و تقویت مهارتهای حل مسئله و تفکر انتقادی کمک میکند. تفکر با گروههاگروهها و تیمها نقش مهمی در فرآیند تفکر و تصمیمگیری دارند. این فصل به بررسی نقش همکاریهای گروهی در بهبود عملکرد ذهنی میپردازد. مورفی پُل با ارائه مثالهایی از تیمهای موفق، نشان میدهد که چگونه کار در گروه میتواند به افزایش خلاقیت و بهبود تصمیمگیری منجر شود. تفکر با حرکات سر و دستحرکات سر و دست نقش مهمی در فرآیند تفکر و یادگیری دارند. این فصل به بررسی نقش این حرکات در تقویت حافظه و فهم بهتر مفاهیم پیچیده میپردازد.
به گفتۀ کتاب ذهن توسعه یافته تعاملات اجتماعی میتوانند وضعیت فیزیولوژیکی ما را تغییر دهند بهگونهای که یادگیری را تقویت کنند، توجه را بیشتر کنند و حافظه را بهبود بخشند. مغز ما اطلاعات اجتماعی را بهطور متفاوتی از اطلاعات غیر اجتماعی ذخیره میکند. خاطرات اجتماعی در ناحیهای خاص از مغز کدگذاری میشوند و بهطور دقیقتری به یاد آورده میشوند، که به “مزیت کدگذاری اجتماعی” معروف است. با این کار نمیتوانیم به صورت هوشمندانه از تواناییهایمان استفاده کنیم.
با خواندن این مجموعه، میتوانید بهطور مستمر دانش خود را ارتقاء دهید و به نتایج بهتری در زندگی شخصی و حرفهای خود دست یابید. از اینکه همراه ما هستید، سپاسگزاریم و امیدواریم همیشه در مسیر موفقیت و پیشرفت گام بردارید. زمان ارسالشون مثل همونی بود که توی سایت گفته بودند و پشیتبانیشون عالی بود همچنین کیفیت بسته بندی ام حرف نداشت و کتاب بدون هیچ مشکلی به دستم رسید. اعتبار را میتوانید به صورت ماهیانه (۱۶۰ هزار تومان)، فصلی (۴۲۰ هزار تومان)، نیمسال (۷۵۰ هزار تومان) و یکساله (یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان) بخرید. تمام حقوق سایت متعلق به کتاب جم میباشد و هر نوع کپی برداری تنها با ذکر نام کتاب جم بهصورت لینکدار مجاز است.
ثبت ديدگاه