اما امروزه به راحتی میتوانید این ویژگی را تغییر دهید و حتی اگر تا به امروز اعتماد به نفس نداشته‌اید، اعتماد به نفس خود را به دست آورید. فانژه در این کتاب به همۀ افراد کمک می‌کند تا بتوانند به روش‌های ساده و عملی، خود را از کمبود اعتماد به نفس رها کنند و از این دور باطل خارج شوند.در کنار تمام این‌ها، فانژه مخاطب را با جدیدترین اطلاعات روانشناسی و دانش‌شناسی آشنا می‌کند. فانژه معتقد است بسیاری از بیماری‌های روحی و مشکلات مختلف مثل افسردگی و اضطراب به دلیل عدم اعتماد به نفس است و شما با داشتن اعتماد به نفس میتوانید بر این بیماری‌ها و مشکلات نیز غلبه کنید.
فروشگاه اینترنتی کتابکده کودک دارای نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت، معدن و تجارت می باشد. آخرین مطالب حوزه کتاب را در ایتای فروشگاه اینترنتی فراکتاب دنبال کنید. می‌خواهید کاری را انجام دهید، اما انجام نمی‌دهید، می‌خواهید به جلو حرکت کنید، اما هزاران دلیل و بهانه برای متوقف شدن پیدا می‌کنید. به همین دلیل دائما در ترس، نگرانی و عدم رضایت از خود به سر می‌برید.
به محض ورود به سایت کتاب جم با دنیایی از کتاب ها و فیلم های آموزشی روبرو میشوید و میتوانید با بالاترین تخفیف اقدام به خرید محصولات نمایید. 190,000 تومان قیمت اصلی 190,000 تومان بود.65,000 تومانقیمت فعلی 65,000 تومان است. هدف این رشته بیان راهکارهای درمانی مؤثری برای بهبود کیفیت زندگی می باشد. از مهم‌ترین اهداف این رشته، ارتقاء سلامت روانی افراد و توانمندسازی آن‌ها در مواجهه با چالش‌های زندگی روزمره است.
این رشته به افراد کمک می‌کند تا با مشکلات روان‌شناختی مختلف مانند اضطراب، افسردگی، استرس و مشکلات رفتاری مواجه شوند. این شکست‌ها باعث شدت گرفتن کمبود اعتمادبه‌نفس در شما می‌شود. افرادی که دچار این مشکل هستند، هممیشه یک تصویر منفی از خودشان دارند و این تصویر را در هر شرایط و موقعیتی با خودشان حمل می‌کنند.
باور داشتن به خود، احساس توانایی در رسیدن به موفقیت و نترسیدن از نگاه‌های دیگران، همگی وجوه الماسی زیبا در وجود هر یک از ما هستند. فانژه در روان‌پزشکی به روش‌های عملیاتی و روان‌درمانی تاکید دارد و به افراد کمک می‌کند تا از طریق تمرین‌های عملی و اصلاح رفتار، به خودباوری و اعتماد به نفس بیشتری دست یابند. رشته روان پزشکی و روان‌درمانی با هدف بررسی و درمان اختلالات روانی و عاطفی افراد ایجاد شده است.
۳۰۰,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۳۰۰,۰۰۰ تومان بود.۲۷۰,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۷۰,۰۰۰ تومان است. 238,000 تومان قیمت اصلی 238,000 تومان بود.68,000 تومانقیمت فعلی 68,000 تومان است. بااینکه انتقاداتی ب کتاب بخاطر روش های پیچیده وارد است ولی کتاب خوب ومفیدی است وبه افرادی که اعتمادبه نفس کمی دارند توصیه میکنم این کتاب رابخوانند.
اعتماد به نفس مثل قلب یک هرم عمل می‌کند که اساس آن، اعتماد داشتن به خود است؛ اعتمادی که از سنین نوجوانی شکل می‌گیرد و در نهایت هنگام تأیید خود بروز می‌کند و بخشی مهمی از شخصیت ما است. فردریک فانژه که خودش روان‌درمانگر است متوجه شد که کمبود اعتماد به نفس مشکلات جدی برای مراجعینش به وجود آورده است. مراجعین اون ترس از انجام کارهای اشتباه، ترس از قضاوت شدن، ترس از دوست داشتن و دوست داشته شدن داشتند که از نظر هانژه تمام این ترس‌ها به دلیل کمبود اعتماد به نفس بود. مردم قبلاً اعتقاد داشتند که این مشکل ذاتی است و به هیچ‌وجه قابل تغییر نیست.
ثبت ديدگاه