خوانندگان با پذیرفتن طیف کاملی از احساسات و ویژگی های خود، پذیرش خود و آرامش درونی بیشتری پیدا کرده اند. کارل گوستاو یونگ تئوری های بدیعی را به روانشناسی افزوده است اما احتمالا اساسی ترین و پرکاربردترین آنها بسط و شرح مفهوم سایه باشد. درواقع کلید فهم شخصیت شناسی یونگی درک مفهوم سایه و میزان اثرگذاری آن بر شکل گیری شخصیت است. بنابراین برای تحلیل ساختار شخصیت خود اول از همه نیاز داریم سایه را بشناسیم، کشف کنیم که به چه میزان بر اعمال و گفتار ما تسلط دارد وبرخورد مناسب با آن را تمرین کنیم.
همچنین در ویدیو زیر امکان گوش دادن به خلاصه کتاب صوتی این اثر نیز دسترسی خواهید داشت. گاهی پیدا کردن برخی سایه ها ممکن است مسیر زندگی شخص را به کلی تغییر دهد و این تغییر می‌تواند شامل هر چیزی شود. پس مانند هر مبحث روانکاوانه دیگر باید با احتیاط و آمادگی به سراغ آن رفت و این گفته رابرت الکس جانسون، رواشناس یونگی بزرگ را به یاد داشت که « ظرفیت تحمل تضاد را داشتن معیار سنجش قدرت روحی، معنوی و بهترین نشانه بلوغ و پختگی است. در روانشناسی نسبت دادن ویژگی ای درونی به فردی دیگر، فرافکنی نامیده می‌شود.
در این کتاب، دبی فورد به خوانندگان نشان می‌دهد که سایه‌ها نماینده‌هایی از اجزای تاریک و پنهان ما هستند که اغلب به دلیل ترس، خجالت، یا انکار، در زیر پوست ذهنی ما پنهان می‌مانند. او تأکید دارد که فرار یا سرکوب کردن این سایه‌ها تازه‌ترین راه نیست و به جای آن، لازم است با آنها در تماس بیاییم و آنها را بپذیریم. کتاب خودشناسی به روش یونگ یک راهنمای عملی برای شناخت خود بر اساس نظریه‌های روانشناسی کارل یونگ است. این کتاب به شما کمک می‌کند تا بهترین دوره برای ترجمه رویاها را در زندگی خودتان تشخیص دهید و نحوه استفاده از آنها در راستای خودشناسی و رشد شخصی را بیاموزید.
او در مدت نه سال در بورگهولتزلی در برنامه ی پیشگام تجربی روانشناسی تحت سرپرستی اوژن بلویلر رئیس بیمارستان فعالیت کرد. یونگ را در کنار زیگموند فروید از پایه گذاران دانش نوین روانکاوی قلمداد و از او به عنوان پدر روانشناسی نوین یاد می کنند. “سمت تاریک تعقیب کنندگان نور” نوشته دبی فورد خوانندگان را به چالش می کشد تا به درون خود نگاه کنند و با سایه خود روبرو شوند و تشخیص دهند که پذیرش واقعی خود و رشد شخصی تنها از طریق خود یکپارچه سازی می تواند رخ دهد.
مادر زنی افسرده‌خو بود که زمان بسیاری را در اتاق خود می‌گذراند، جایی که ادعا داشت در شب با ارواح ملاقات دارد. در طول زمانی که فرزندانمان را پرورش می‌دهیم, به دنبال موفقیت هستیم,تلاش می‌کنیم که برای مسافرت و دوران بازنشستگی پس‌انداز کنیم, پاسخگویی به مهمترینپرسش‌هایی را که به رشد ما کمک می‌کنند نادیده می‌گیریم. فریاد عمیق درونی ما برایخودشناسی, در زیر اخبار روزانه, مسائل خانوادگی, بحرانهای سلامتی یا یک سرماخوردگیعادی دفن می‌شوند. همسایه‌ای برآشفته, نامزد/همسر سابقی که از ما دلخور است یاکودکیکه راهش را گم کرده است, وقت و پولمان را به پایان می‌رسانند, وباعث می‌شوند بهاین باور برسیم که هیچگاه نخواهیم توانست به آنچه می‌خواهیم دست یابیم. در این بخش، نویسنده به کاربردهای خودشناسی به روش یونگ در زندگی شخصی و اجتماعی می‌پردازد.
ثبت ديدگاه