برای مثال اگر در یک کافه در حال کار با لپ‌تاپ خود باشد و یا در شرکت یا خانه، مغز به شدت تحت تاثیر محیطی است که در آن فعالیت دارد. فضاهای طبیعی و طبیعت محیطی مناسب و غنی را برای تفکر فراهم می‌کنند. کتاب ذهن توسعه یافته (2021) به بررسی قدرت تفکر خارج از محدودیت‌های مغز می‌پردازد.

در سال ۱۹۹۸، دو پژوهشگر مقاله‌ای منتشر کردند با عنوان «ذهن توسعه‌یافته». هم‌چنین دوره های صوتی آموزشی متنوعی هم در متمم وجود دارد که فهرست آن‌ها را می‌توانید در فروشگاه متمم ببینید. برای آشنا شدن بیشتر با متمم به صفحهٔ درباره متمم سر بزنید و فایل صوتی معرفی متمم را دانلود کنید و گوش دهید. اگر رویکرد طرز فکر برای تحلیل مسائل و رفتارها برایتان جالب باشد، یک درس هم در زمینه‌ی مشکلات رابطه عاطفی داریم و از همین منظر به آن پرداخته‌ایم.

سپری کردن ۲۰ تا ۶۰ ثانیه زمان در طبیعت، ضربان قلب را تنظیم می‌کند، فشار خون را کاهش می‌دهد، تنفس را منظم‌تر می‌کند و فعالیت مغز را آرام‌تر می‌کند. با حضور در طبیعت مغز ما به خودتنظیمی محیطی می‌رسد که بدون حضور در طبیعت ممکن نیست. کتاب طرز فکر کارول دوک به یکی از پشتوانه‌های علمی مباحث موفقیت (و متأسفانه سخنرانیهای انگیزشی) تبدیل شد. ما ضمن معرفی کتاب طرز فکر و توضیح اهمیت آن، نقد کتاب را هم در درس گنجانده‌ایم تا با ضعف‌های آن بیشتر آشنا شوید و دیدگاه‌های مختلف نسبت به این موضوع را بهتر بشناسید. ذهن نظم یافته، دارای حداقل یک روش تفکر است، یک روش تمایز شناخت که بیانگر حرفه، هنر یا نظم تحقیقی خاص و ویژه است. تحقیقات گسترده این نکته را تأیید می کند که اشراف و تسلط بر یک حوزه حدود ۱۰ سال زمان می برد.

جالب این‌جاست که راناگاث به جای این‌که این فراموشی‌ها را اتفاق بدی بداند، آن‌ها را قابلیت مهم مغز می‌داند و معتقد است که باید قدردان مغزمان باشیم که بسیاری از اطلاعات، داده‌ها و خاطرات را فراموش می‌کند. نویسندگان کتاب انسان چارچوب‌ساز معتقدند مهم‌ترین نقطهٔ قوت ذهن انسان‌ها چارچوب‌سازی و مدل‌سازی است. به این معنا که مغز می‌تواند بسته به نیاز و اهداف خود، تصویری ساده‌شده از جهان بسازد و بر پایهٔ آن تصمیم بگیرد. همچنین این امر موجب خرید بهتر، ارزان‌تر و آگاهی از قیمت واقعی اجناس می‌شود.لازم به ذکر است که ایمالز فروشگاه اینترنتی نیست و تنها مرجعی برای جستجو، مقایسه و معرفی کالا و فروشگاه‌های اینترنتی می باشد.

از دیگر آثار آنی مورفی پال می‌توان به کتاب‌های «ریشه‌ها» و «مکتب شخصیت» اشاره کرد. فرهنگی که ما در آن رشد کرده‌ایم عادت دارد مغزمان را منشأ تمام تفکرات و ایده‌های ما بداند. در حقیقت، دانشمندان اصرار دارند که به ما ثابت کنند هر چه از پیشرفت بشر در اطراف خود می‌بینیم همگی از جسم مرطوبی نشأت گرفته که در حصار جمجمه‌‌هایمان قرار دارد. اما آیا تمام تفکرات ما از همین جسم کوچک آغاز می‌شوند؟ آنی مورفی پال به شما ثابت می‌کند که توانایی‌هایتان خیلی بیشتر از این حرف‌هاست. چه بسا اگر از طریق احساسات خود بیندیشیم نتیجه‌ی مطلوب‌تری بگیریم. انسان‌ها با تقلید یاد می‌گیرند و فرهنگ، رسوم و مهارت‌ها را به یکدیگر انتقال می‌دهند.

تا زمانی که به فکر‌کردن در درون مغز بسنده کنیم، محدودیت‌های این اندام دست و پای ما را می‌بندد. اما اگر بخواهیم و مهارت آن را کسب کنیم که به بیرون از این چارچوب برسیم، تفکر ما نیز می‌تواند دگرگون شود. تفکر ما می‌تواند به اندازۀ بدنمان پویا، به اندازۀ فضاهای پیرامونمان دلباز و به اندازۀ روابطمان غنی باشد؛ همچنین می‌تواند به اندازۀ کل جهان هستی وسیع و پرظرفیت باشد. یادداشت‌برداری، مانند نقشه‌برداری مفهومی، یک فعالیت فعالانه است که باعث می‌شود ذهن ما اطلاعات را بهتر پردازش کند و درک عمیق‌تری از مطالب به دست آوریم.

ذهن خلق کننده، با استفاده از نظم و ترکیب، زمینه جدیدی به وجود می آورد، ایده های جدیدی مطرح می کند، پرسش های ناآشنایی مطرح می کند و روش‌های جدید تفکر را عرضه می کند و به پاسخ های غیر منتظره می رسد. در نهایت، این دستاوردها باید در میان مصرف کنندگان مطلع و با دانش، پذیرش یابند. برخی مواقع این موضوع عجیب‌تر هم می‌شد، او ناگهان احساسی خاص یا نوعی نقص لحظه‌ای در ذهنش را تجربه می‌کرد که به قول خودش، “مسیر دیگری به آینده” را به او نشان می‌داد. او گاهی اوقات حتی برخلاف قضاوت منطقیش، از این حس درونی پیروی می‌کرد و اغلب نتیجه خوبی می‌گرفت. انگار بدن او یک قدم جلوتر از او بود و تنها کاری که باید انجام می‌داد، گوش دادن بود. از آن زمان، نظریه‌ی ذهن توسعه ‌یافته راه خود را به حوزه‌های مختلف باز کرد و پژوهش‌های زیادی در این زمینه انجام شد که آن را تایید می‌کرد.