تغییر سخت و استرس زا است، اما تعیین حد و مرز با والدین خود راهی برای رهایی از انرژی و انتظارات سمی آنهاست. شما تنها کسی هستید که می‌توانید رابطه خود را با والدین خود تغییر دهید و می‌توانید از امروز شروع کنید! امروز چه قدم کوچکی برای بازپس گیری زندگی خود می‌توانید بردارید؟ به کلینیک نی نی بان سر بزنید تا متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید. مرزها به ما کمک می‌کنند انتظارات و محدودیت‌های روشنی برای رفتار دیگران با خودمان تعیین کنیم.

بسیاری از ما به عادت‌های خود وابسته‌ایم و به نظر می‌رسد به شدت ترک عادت‌های بد و ایجاد عادت‌های خوب برایمان دشوار است و حتی در مقابل تغییر عادت‌هایمان از خود مقاومت نشان می‌دهیم. همهٔ ما مکانیسم‌های دفاعی خود را در زندگی داریم و از موضوعاتی مانند مرگ می‌هراسیم اما هر چند وقت یک‌بار مجبوریم با مسائل دشوار زندگی مانند مرگ، بیماری و جدایی دست‌وپنجه نرم کنیم و یا حوادث غیرمترقبه و بلایای طبیعی ممکن است تعادل طبیعی زندگی ما را برهم بزند. مفهوم ژانر در ادبیات نقشی محوری در دسته‌بندی و تحلیل آثار ادبی دارد. ژانر یک سیستم طبقه‌بندی است که متون را براساس ویژگی‌ها، مضامین، فرم‌ها و اهداف مشترک گروه‌بندی می‌کند. ویکی vieky یک زن جذاب و زیبا سی‌ و چهار ساله و مدیر مالی یک شرکت بود اما از اعتمادبه‌نفس پایین رنج می‌برد که آن را تهدیدی برای موفقیت‌هایش می‌انگاشت.

با این‌حال حتی در خانواده‌های سالم، این تأثیر می‌تواند بیش‌ازحد استاندارد باشد؛ اما در خانواده‌های سمی این مقدار از مقیاس خارج می‌شود. برای دانلود قانونی کتاب والدین سمی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید. طبق مطالب کتاب، والدین سمی درد و رنج و مشکلات روحی زیادی برای کودکان خود ایجاد می‌کنند. در بخش اول به بررسى این مطلب پرداخته می‌شود که انواع والدین سمى به چه صورت‌هایى رفتار مى‌کنند. در این بخش رفتارهایى بررسى می‌شود که والدین سمى به فرزندانشان در کودکى آسیب رسانده‌اند یا هنوز هم به آنان در بزرگسالى صدمه مى‌زنند. مطالعه‌ى این بخش به شما کمک مى‌کند که براى درک بخش دوم آمادگى بیشترى داشته باشید.

مفهوم پدر و مادر در بسیاری از فرهنگ‌ها آنچنان در زرورق احترام پیچیده شده که نقد و بررسی وظایف و مهارت‌های والدین همواره با احساس گناه همراه بوده است. در بسیاری از جوامع مفهوم پدر و مادر به نوعی تابو است و گویی فراموش‌شده که والدین نیز مانند همهٔ انسان‌ها ممکن است دارای نقایص و سستی‌هایی باشند و در نتیجه در شیوه‌های فرزندپروری خود اشتباهاتی داشته باشند که به روح و جسم کودک آسیب‌های زیادی وارد کند. فرزندان یک خانواده‌ی سمی، آن‌قدر به تأیید والدین خود نیاز دارند که نمی‌توانند زندگی دلخواهشان را داشته باشند. اگر از شما بپرسند که آیا می‌توانید افکار، اعمال و احساسات خود را بدون در نظر گرفتن امیدها یا انتظارات والدینتان بیان کنید، تنها تعداد انگشت‌شماری می‌توانید قاطعانه پاسخ مثبت بدهید. درواقع در یک خانواده‌ی سالم، وابستگی تاحدی مفید است و به ایجاد احساس تعلق و ارتباط خانوادگی کمک می‌کند.

شما خودتون تصور کنین من مخالفت و حرفای سنگین خانواده همسرمم نتونست باعث بشه که بشکنم با اینکه عاشق همسرم شده بودم…من اون زمان اونقدر مسائل ریز ودرشت، پشت سر گذاشتم که اگر بخوام بنویسم باید ۱۰۰ تا کتاب چاپ کنم … تابه‌حال چند بار یک کتاب انگیزشی را به دست گرفته‌اید اما به محض به‌پایان رساندن آن انگیزه‌تان نیز محو شده است؟ انگیزه آن فشار ناگهانی برای ایجاد یک تغییر قابل‌توجه است اما معمولاً ما به مرور زمان انگیزه‌مان را از دست می‌دهیم. در ادامه به شما کتابی معرفی می‌کنیم که می‌تواند بسیار در این زمینه تأثیرگذار باشد. معمولاً رفتارهاى بزرگسالان انعکاسى از رفتارى است که در کودکى و نوجوانى با آن‌ها شده و در بیشتر موارد الگوى یادگیرى آن‌ها فردى بدرفتار بوده است.