مسئول تعیین مسیر است، اما در واقع کشتی را هدایت نمی‌کند یا موتورهای آن را به کار نمی‌اندازد. این وظایف توسط سیستم‌های خودکار کشتی انجام می‌شود، درست مانند ذهن ناخودآگاه شما. در سایبرنتیک، مفهوم «بازخورد» (feedback) نقشی حیاتی دارد. این مفهوم به معنای فرایند دریافت اطلاعات از نتیجه عمل و استفاده از آن اطلاعات برای تنظیم و بهبود عمل است. این اصل نه تنها در سیستم‌های مهندسی مانند ربات‌ها و کامپیوترها بلکه در رفتار انسان‌ها، جوامع و موجودات زنده نیز کاربرد دارد. در مجموع، این اثر یکی از کتاب‌های مهم در زمینه روانشناسی خودسازی است که بسیاری از افراد آن را به عنوان راهی برای بهبود کیفیت زندگی خود مورد استفاده قرار می‌دهند.
تئاتر ذهن دکتر مالتز برای کمک به شما در فروش یا گفتگو با اعتماد و قدرت. چرا نیروی اراده شکست می خورد و چگونه از ریلکسیشن برای موفقیت استفاده کنید. پرورش تصویر ذهنی واقع بینانه و مناسب با ایجاد توانمندی ها و استعدادهای جدید در انسان، عملا شکست را به موفقیت تبدیل می کند. نه تنها هنر روانشناسی تصویر ذهنی به اثبات رسیده است بلکه توانسته به تبیین بسیاری از پدیده های از مدت ها پیش شناخته شده و درست درک نگردیده، کمک کند. هنر روانشناسی تصویر ذهنی نه تنها به اثبات رسیده بلکه توانسته به تبیین بسیاری از پدیده های از مدت ها پیش تر شناخته شده، اما درست درک نگردیده، کمک کند.
در این کتاب نه تنها سعی کرده ام شما را با دانش جدید سایبرنتیک آشنا کنم بلکه می خواهم نشان بدهم که چگونه می توانید از آن برای دستیابی به هدف های مهم زندگی خود استفاده کنید. علم جدید سایبرنتیک تحولی در روانشناسی ایجاد کرد، اما من در این میان نقشی جز تصدیق و تحسین نداشته ام. در مرحله اول، حتی نمیدانید که چه چیزی را نمیدانید.
تمرین‌های ارائه‌شده در کتاب به شما کمک می‌کنند تا با تمرکز بر اهداف و داشتن نگرشی مثبت، انگیزه و انرژی بیشتری برای شروع روز خود داشته باشید. برای هر فصل خلاصه نامه ای در نظر گرفته نشده و با این حال از شما انتظار می رود که در پایان هر فصل نکات مهم را یادداشت کنید. اگر در پایان هر فصل به تجزیه و تحلیل بنشینید و خلاصه برداری کنید، مندرجات این کتاب را بهتر درک خواهید کرد.
احتمالا به ظاهر درست می رسد، و با این حال در این کتاب به بررسی برخی از تجارب آزمایشگاهی کنترل شده، که در آن این تجربه ی ترکیبی عملا برای بهبود مهارت پرتاب دارت و یا پرتاب شوت در بازی بسکتبال استفاده شده پرداخته ایم. به تجربه ی شگفت انگیزی نظر می کنیم که در آن دو پزشک برجسته، بیماران روانی را در موقعیتی قرار دادند که با کسب تجارب معمولی از ناراحتی نجات پیدا کنند. این کتاب آموزشی روانشناسی به شما کمک میکند تا بهترین دیدگاه ذهنی از خود را داشته باشید و بهترین انتخاب ها برای پیروزی و رسیدن به موفقیت در مسیر زندگی را پیش روی خود داشته باشید.
آسیب‌ها و تروماهای گذشته می‌توانند زخم‌های احساسی ایجاد کنند که توانایی ما برای تعامل کامل با زندگی و دیگران را محدود می‌کنند. این زخم‌ها به عنوان موانع حفاظتی عمل می‌کنند، اما همچنین مانع از تجربه ارتباط واقعی و رشد می‌شوند. این مکانیزم شامل یک مغز پیشانی است که به اشتباه استفاده می‌شود، به علاوه مکانیزم خودکار. گاهی اوقات، پربارترین کاری که می‌توانید انجام دهید، هیچ کاری نکردن است. با عقب‌نشینی و اجازه دادن به ناخودآگاه خود برای کار بر روی یک مشکل، اغلب به راه‌حل‌ها سریع‌تر و آسان‌تر از طریق تلاش آگاهانه می‌رسید. با استفاده از روش‌های ارائه‌شده در کتاب، می‌توانید چالش‌ها را به فرصت‌هایی برای یادگیری و رشد تبدیل کنید.
این مکانیزم که مالتز آن را “مکانیزم خلاق” یا “مکانیزم موفقیت” می‌نامد، به طور خودکار و بی‌طرفانه برای دستیابی به اهدافی که برای آن تعیین می‌کنید، کار میکند. روانشناسی تصویر ذهنی در عین حال با پر کردن شکاف ها، تضاد مشهور میان روش های درمانی امروز را مرتفع می سازد. مخرج مشترکی برای مشاوره ی مستقیم و غیر مستقیم، روانشناسی بالینی، روانکاوی و حتى «تلقین به خود ایجاد کرده، با استفاده از تجربه اندوزی خلاق تصویر ذهنی بهتری ایجاد می کند. تغییر تصویر ذهنی، در هر جهت که باشد، در جهت بهتر شدن یا بدتر شدن، تنها ناشی از خرد، یا ناشی از دانش خردمند نیست، حاصل تجربه کردن است. خواه ناخواه تصویر ذهنی حاصل تجربه های خلاق گذشته است. اغلب جواب هایم را در علم جدید سایبرنتیک پیدا کردم، اعتبار مجدد «حکمت الهی» را در علم دیدم.
ثبت ديدگاه