برنه براون در کتاب “جرئت بسیار” به شرح چگونگی شجاعت در مواجهه با آسیب‌پذیری در زندگی، عشق‌ورزی، تربیت فرزندان و رهبری می‌پردازد. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین آثار در نیویورک تایمز و کنفرانس‌های تد است. اما میشه این الگو رفتاری رو تغییر داد و ادم ها رو تشویق کرد تا آسیب‌پذیری خودشون رو بپذیرن. چنین فرهنگی که مبتنی بر ارزشمند بودن و بروز دادن خود باشه می‌تونه مشکلات ناشی از شرم رو بر طرف کنه.
این کتاب با تمرین های به روز تر و هم چنین مثال ها و تکنیک های جدید تر آزمون آیلتس گزینه بهتری برای کسانی است که می خواهند نمره های ۷ و بالاتر را در آیلتس کسب کنند. در انتها می توانید برای اطلاعات بیشتر کتاب مرگ در ونیز اثر توماس مان 122صفحه را مطالعه کنید با سایت بوک کده همراه باشید. حدود 12 سال با کسب و کارهای مختلف و زمینه های متنوع همکاری کردم، هم شکست و روزهای تاریک کسب و کار رو دیدم هم موفقیت های لذت بخش رو تجربه کردم. استفان آر کاوی نویسنده و سخنران آمریکایی بود که در دوران زندگی خود کتاب های تاثیر گذاری تالیف کرد. همچنین، او به تحلیل تفکرات اشتباهی که در دوران کودکی شکل می‌گیرند و تأثیر آن‌ها بر مسائلی همچون پذیرفته شدن توسط دیگران می‌پردازد.
مهم نیست چه کسی علل شکست بزرگان را مطرح می‌سازد یا به این موضوع اشاره می‌کند که مردم کجا می‌توانستند کارهای‌شان را بهتر انجام دهند. مهم کسی است که همیشه در میدان است، کسی که چهره‌اش را غبار و عرق و خون پوشانده است. کسی که شجاعانه تلاش می‌کند، اشتباه می‌کند و بارها و بارها با نقایص کار خود مواجه می‌شود. شاید بگویید این‌ها نشانه‌های آسیب‌پذیر بودن است اما آسیب‌پذیری به معنای ضعف نیست؛ عدم اطمینان، ریسک و احساساتی که هر روز با آن‌ها مواجهیم انتخابی نیستند.
به عنوان مثال، مسائل مرتبط با روابط انسانی، تقویت عزت نفس، تشخیص نمودارهای کمبود اعتماد به نفس، عواملی مانند شکاکیت و جرات عمل کردن، اثبات خود در مقابل دیگران و … در این بخش‌ها به تفصیل مورد بحث و تحلیل قرار گرفته‌اند. در این متن، جداول، آزمایش‌ها و نمودارها به خوانندگان به منظور اندازه‌گیری سطح اعتماد به نفس در ابتدای فرآیند بهبودی کمک می‌کنند و تغییرات آن را در طول زمان نشان می‌دهند. این عوامل از جمله نکات کلیدی هستند که در متن نوشته شده توسط فانژه تأثیرگذاری بسیار دارند. سایت پاور ورد مرجعی است برای دانلود انواع محصولات مورد نیاز از قبیل پاورپوینت ، مقاله ، تحقیق ، ریست پرینتر ، کتاب ، بروشور ، طراحی های گرافیکی ایرانی و خارجی و… به خاطر همینم هست که ما به عنوان والدین باید راه مقابله با شرم رو به بچه‌هامو یاد بدیم. برای اینکار ما باید بهشون توجه کنیم و انگیزه بدیم، همینطور حواسمون به ارزشمند بودن خودمون هم باشه.ایجاد چنین فضایی تو خونه نیازمند اینه که والدین خودشون الگو بچه هاشون باشن و بر اساس ارزش هایی رفتار کنن که دوست دارن بچه‌هاشون اونا رو یاد بگیرن.
یگانه انتخابی که داریم نوع درگیر شدنمان در زندگی است؛ و پذیرش نقاط آسیب‌پذیرمان تعیین‌کنندهٔ عمق شهامت و وضوح هدف ماست. برنه براون نویسنده «جرئت بسیار» در کتابش قصد دارد همین نکته را برای شما درونی کند. اهمیتی ندارد چه کسی انتقاد می‌کند یا چه کسی علل شکست بزرگان را بیان می‌کند و به این اشاره می‌کند که مردم کجا می‌توانستند بهتر عمل کنند.
کارمندهای فروش باید میزان مشخصی بفروشن تا سودشون رو دریافت کنن، توی مدارس معلم‌ها نمره دانش اموزا رو با صدای بلند می‌خونن و دانشگاه‌ها فقط به نفرات به اصطلاح برتر اجازه می‌دن که از تسهیلات مقاطع بالاتر استفاده کنن. در ادامه می‌ریم سراغ اینکه چطور فرهنگ آسیب پذیری می‌تونه به ما تو محیط کار، مدرسه و خونه کمک کنه. به عبارت دیگه از این طریق ما خودمون رو نسبت به شرم مقاوم میکنیم.توی این حالت به جای اینکه احساس شرم کنیم می‌تونیم حس همدردی اطرافیان رو تجربه کنیم. نویسنده به اندازه‌گیری نمی‌پردازد و روش‌های متعددی را برای افزایش اعتماد به نفس ارائه می‌دهد.
ثبت ديدگاه