توی گلف‌بازها و تیراندازها هم نمونه‌هایی مشابهِ این داریم. شاید شما با شنیدنِ کلمه‌ی هیپنوتیزم یادِ یه نمایشِ عجیب و غریب جلوی جمع بیفتید. اما همه‌ی انسانها به نوعی در حالتِ هیپنوتیزم هستن. وی شروع کرد به جمع آوری اطلاعات به صورت زنده، یافته های خود را از مریضانش و مریضان دیگر دکترها جمع آوری میکرد، او با اساتید و روانشناسان زیادی مصابحه کرد.
این کتاب ابزارهایی به شما ارائه می‌دهد تا با استفاده از قدرت ضمیر ناخودآگاه، به نتایجی که همیشه آرزو داشته‌اید دست یابید. لینک زیر را به اشتراک بذارید و از فایل سا سهم فروش دریافت کنید. این یه نمونه‌ی بارزه تا بفهمید اهمیت دادن به طرزِ تفکرِ دیگران و انتظاراتِ اونا از شما چقدر میتونه بازدارنده باشه. با این وجود، شما میتونید از طریقِ جراحیِ احساسات، بر این سد غلبه کنید. البته توی جراحیِ احساسات، به جای چاقوی جراحی، از ابزاری به اسمِ بخشش استفاده میکنید. ششمین عامل سرزنش کردنه، یعنی برای اینکه شکست‌های فردی‌تونو قابلِ‌هضم و توجیه‌پذیر کنید، شروع کنید به سرزنشِ این و اون.
اگر بخواهیم در بخش انتخابی و اختیاری سرنوشت انسان سهم به سزایی قائل باشیم، مسلما فرهنگ انسان است که نقش اساسی دارد. و از موضوعات مهم فرهنگ انسان تصویرهای ذهنی فردی و اجتماعی اوست. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که چرا برخی افراد به راحتی به اهدافشان می‌رسند، در حالی که دیگران حتی با تلاش فراوان همچنان درجا می‌زنند؟ پاسخ به این پرسش را می‌توان در ذهن انسان جستجو کرد. کتاب سایکوسایبرنتیک به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید ذهن خود را همانند یک سیستم پیشرفته برنامه‌ریزی کنید تا بهترین نتایج را در زندگی خود به دست آورید. اگر به دنبال راهی برای تغییر افکار و باورهایتان و رسیدن به اهدافتان هستید، کتاب سایکو سایبرنتیک می‌تواند منبع مفیدی برای شما باشد.
با استفاده از روش‌های ارائه‌شده در کتاب، می‌توانید چالش‌ها را به فرصت‌هایی برای یادگیری و رشد تبدیل کنید. یکی از راههای آسونِ تمرینِ بی‌خیالی اینه که با تأخیر واکنش نشون بدیم. مثلاً قبل از اینکه به گوشی جواب بدیم، تا سه بشماریم. آروم آروم این زمان رو میتونیم افزایش بدیم تا وقتی که کلاً زنگو نادیده یا بهتر بگم، ناشنیده بگیریم. بعد از اینکه جای زخمهای احساسی یا همون سدهای عاطفی‌‌تونو از میون برداشتید، میتونید شخصیتِ واقعیِ درونی‌تونو بروز بدید. خیلی از مردم از شخصیتِ توداری برخوردارن و این، مانع از اون میشه که خلاقیتِ خودشونو شکوفا کنن و خودِ واقعی‌شونو بروز بدن.
به عبارتِ دیگه، میتونیم یاد بگیریم که با شنیدنِ زنگها خودمونو نبازیم و بذاریم برای خودشون صدا کنن. توی یه چشم به هم زدن، شما از وضعیتِ آرامشِ روحی و ذهنی به یه وضعیتِ ناآرام و پرشتاب میرسید. زنگِ گوشی یه علامته که شما یاد گرفتید ازش اطاعت کنید. اما حقیقت اینه که مجبور نیستید به گوشی‌تون جواب بدید. آدما هم معمولاً تمایل دارن روی احساساتی که جریحه دار شده جای زخم درست کنن تا از آسیبهای بیشتر در امون بمونن. منتها این جای زخمها شما رو فقط از اون شخصی که بهتون آسیب زده مصون نگه نمیدارن، بلکه ممکنه از کلِ آدما جداتون کنن.
چه سالم و چه ناسالم، چه درست و چه نادرست، تصویرهای ذهنی به‌مرور زمان در ذهن فرد نهادینه می‌شوند. متأسفانه، تصویر ذهنی ناسالم و نادرست نیز می‌تواند به‌مرور به عادت تبدیل شود و در نتیجه، تنها با یک بار خواندن این کتاب یا فهمیدن مطالب آن، این عادت‌های ناسالم از بین نمی‌روند، مگر در مواردی که این عادت‌ها تحت تأثیر تصویر ذهنی ناسالم نباشند. کتاب سایکوسایبرنتیک یکی از کتاب‌های معروف توی زمینه روانشناسیه که دکتر مکسول مالتز، یه جراح پلاستیک، نوشته. این کتاب تو سال ۱۹۶۰ منتشر شده و تا حالا بیشتر از ۳۰ میلیون نسخه ازش فروش رفته.
با توجه به تجربیات عملی که از این نگرش در کار روانشناختی در رابطه با دانشجویان، مراجعین و همکاران داشته ام، شرایط اولیه ایجاد آن را بیان می کنم، زیرا بدون این شرایط نمی توان تصویر ذهنی را تغییر داد و این امر برداشتی است که خود نویسنده فاقد آن است. این کتاب آموزشی روانشناسی به شما کمک میکند تا بهترین دیدگاه ذهنی از خود را داشته باشید و بهترین انتخاب ها برای پیروزی و رسیدن به موفقیت در مسیر زندگی را پیش روی خود داشته باشید. روانشناسیِ تصویرِ ذهنی با اسمِ اصلیِ «سایکو سایبرنتیک» کتابیه که ماکسوِل مالتز، جراحِ پلاستیک و روانشناسِ قرنِ بیستم در سالِ 1960 منتشر کرد. این کتاب درباره‌ی خود-انگاره‌ی انسانه، یعنی تصوری که آدم درباره‌ی خودش داره. کتاب سایکوسایبرنتیک راهنمایی جامع برای ایجاد تغییرات مثبت در ذهن و زندگی شماست. با تمرین اصول این کتاب، می‌توانید از محدودیت‌های ذهنی عبور کنید و زندگی دلخواه خود را بسازید.
تئاتر ذهن دکتر مالتز برای کمک به شما در فروش یا گفتگو با اعتماد و قدرت. چرا نیروی اراده شکست می خورد و چگونه از ریلکسیشن برای موفقیت استفاده کنید. پرورش تصویر ذهنی واقع بینانه و مناسب با ایجاد توانمندی ها و استعدادهای جدید در انسان، عملا شکست را به موفقیت تبدیل می کند. نه تنها هنر روانشناسی تصویر ذهنی به اثبات رسیده است بلکه توانسته به تبیین بسیاری از پدیده های از مدت ها پیش شناخته شده و درست درک نگردیده، کمک کند.
ثبت ديدگاه