در بخش دیگری از این کتاب به تفاوت‌ها در اعتقادات، انتظارات، شیوه‌های زندگی، زمینه خانوادگی، تفاوت‌های جنسی و فرهنگی اشاره شده و بر تقویت حافظه تاکید شده است. در کتابچین از کتابهای رمان و داستان گرفته تا کتابهای مدیریت ،موفقیت ،روانشناسی ،شعر ،دینی و مذهبی و دیگر کتابهای با موضوعات مختلف را پیدا خواهید کرد. اکادمی مثبت تو با هدف آگاهی بخشی درزمینه سلامت روان در آذر ماه 1399 آغاز به کار کرده است. مدیریت مجموعه بر عهده دکتـــر امیــر ضمیری روانپزشک و رواندرمانگر می باشد. شعــــار ما ”آموزش سلامت روان با بیانی کاربردی و بر اساس دانش روز مغز و روان” است.
کتاب مهارت گفتگو برای همسران به قلم زهره شیری به بررسی قوانین گفتوگو برای گوینده و شنونده و الگوهای تخریب‌گر و راه‌های پیشگیری از تعارض در گفتوگو قبل و بعد از ازدواج می‌پردازد. در واقع، نافرجامی اغلب زندگی‌های مشترک به علت عدم تسلط طرفین بر مهارت های زندگی زناشویی است و از بی توجهی به پیش نیازهای مهارتی ازدواج موفق ناشی می شود. کتاب “هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر” یک راهنمای عملی و کاربردی برای بهبود روابط زوجین است. این کتاب با زبانی ساده و روان، مفاهیم پیچیده را توضیح می‌دهد و به شما ابزارهایی می‌دهد تا بتوانید روابط خود را تقویت کنید.
امیدواریم با دانلود و مطالعه این کتابها و بکارگیری آموزشهای ارائه شده در آنها، زندگی خود را با صفا و صمیمیت بیشتری شروع کنید و با عشق و علاقه بیشتری آنرا مستدام کنید. دیوید میس نویسنده کتاب موفقیت در زندگی زناشویی در مقدمه کتاب خود نوشته است من به عنوان مشاور امور زناشویی در 5 قاره مختلف جهان یعنی اروپا، آسیا،استرالیا، امریکا و آفریقا، به مشکلات زناشویی عده ی زیادی گوش فرا داده ام. وبسایت شهرکتاب منبعی از کتاب های الکترونیکی است که تیم مدیریتی سایت تلاش کرده است تا محتوایی باارزش و با کیفیت در اختیار علاقمندان قرار دهد. در این مجموعه از نویسندگان و مترجمانی که مایل به همکاری با ما هستند استقبال می شود. پس از دانلود هر کتابی، فایل (pdf یا صوتی) در گوشی یا کامپیوتر شما ذخیره می شود و همیشه می توانید به صورت آفلاین مطالعه کنید و لذت ببرید. کتاب مهارت های زندگی زناشویی شامل مثال‌های روشن، برگه‌های فعالیت و تمرین‌های سازنده برای زوج‌ها است که به شما کمک خواهد کرد تا هر کدام از مهارت‌های آموخته‌شده را به‌خوبی درک و در عمل پیاده نمایید.
آنگاه مسائل یکی پس از دیگری انباشته‌شده و سرمای بیشتری در رابطه اعمال می‌شود. این خبر خوبی است چون شما می توانید با خواندن و تمرین، مهارت جدیدی بیاموزید. تغییر خوش اقبالی یا احساس شور و هیجان یا ارزش‌های پایه‌ای‌تان کار خیلی دشواری است. بنابر این گستره مهارت های زندگی در گیرنده تمام بخشهای زندگی ما را فراگرفته است که نیاز به آموزش دارد. مهارت های سلامت روان شامل شناخت هیجانهای خود و دیگران، مقابله با ناکامی، غم و ترس، مقابله با هیجانهای خود ودیگران، کنترل فشارهای روحی، کنترل خشم، کنار آمدن با موقعیتهایی که قابل تغییر نیستند، استفاده ی مؤثر از اوقات فراغت، استفاده از سرگرمی های مناسب.
و بدیهی است که انتقال از سیستمی کهنه به نو، مثل هر تغییر و تحولی متضمن دشواری و مشکلات است. داشتن رابطه‌ی خوب و رمانتیک می‌تواند آسان باشد، البته در صورتی که خودتان هم تلاش کنید. شاید شما نگران این باشید که ازدواج‌تان این اواخر جرقه‌ی اولیه‌ی لازم را ندارد و همه‌چیز فروکش کرده است.
اشاره کردیم که ما انسان‌ها قدرت ذهن خوانی نداریم بنابراین لازم است نیازهای خود را به شیوه‌ای اصولی بیان کنیم. گوش‌دادن‌فعال فقط سکوت‌کردن و شنیدن محض نیست بلکه به‌معنای دقت‌به صحبت‌های فرد مقابل و فهم موضوع است. طبیعی است این شنیدنی که با حضور ذهن همراه است ایجاد صمیمت و نزدیکی بیشتر می‌کند. هرگاه صمیمت زوج عمیق‌تر شود هماهنگی آنها در عرصه‌های مختلف بیشتر‌شده و از رابطه لذت بیشتری می‌برند. اگرچه این کتاب به‌عنوان یک منبع خودیاری برای زوج‌های علاقه‌مند به بهبود زندگی زناشویی خود نوشته شده است، با این وجود، متخصصان روانشناسی، مشاوران و خانواده درمانگران می‌توانند از این کتاب به‌عنوان ابزاری برای آموزش مهارت‌های زندگی زناشویی به زوج‌ها استفاده نمایند.
ثبت ديدگاه