دستیابی به هویت حقیقی یعنی همان نعمتی که کائنات به صورت خالی و بی نهایت آفریده مهم ترین هدف زندگی ماست. ابهام ها درست مثل گل های رز ظریف و دل ربا از سوی من به سمت خلاء حرکت می کنند. تکرار چهار جمله کلیدی نیازی به ابزار خاص یا شرایط ویژه ندارد و می‌توان آن را در هر لحظه از روز انجام داد. نویسندگان توضیح می‌دهند که تکرار این عبارات به‌طور مداوم می‌تواند تأثیری عمیق بر ذهن و روح بگذارد.
در این کار متخصص و استاد شده‌ایم و حتی به این شیوه‌ی زندگی معتاد گردیده‌ایم. قبل از هر چیز باید یاد بگیریم که مسئولیت کامل هر مسئله‌ای را در زندگی بپذیریم. مرا به خاطر هر آنچه که در درونم جریان دارد و موجب این شده است ببخش. بدین ترتیب مسئولیت را می پذیریم و فرآیند بخشایش و تحول نیز از همین جا آغاز می گردد. آن ها برای پیداکردن این روان شناس، تمام اینترنت را جست و جو کردند، ولی چیز زیادی نیافتند.
کتاب محدودیت صفر یک اثر تحول‌آفرین است که راهی ساده و قدرتمند برای پاکسازی ذهن و بازگشت به حالت طبیعی ارائه می‌دهد. این کتاب شما را تشویق می‌کند که به جای تمرکز بر مشکلات بیرونی، به درون خود نگاه کنید و تغییرات را از درون آغاز کنید. خواندن این اثر ارزشمند را به همه علاقه‌مندان به توسعه فردی و خودشناسی توصیه می‌کنیم. ویتالی معتقد است که تمام مشکلات زندگی، چه درونی و چه بیرونی، نتیجه داده‌های ذهن ناخودآگاه هستند. کتاب “محدودیت صفر” با تأثیرگذاری عمیق خود بر زندگی خوانندگان، بازخوردهای بسیار مثبتی از سراسر جهان دریافت کرده است.
بنابراین، نظر خود را بنویسید و با دیگران به اشتراک بگذارید تا با هم یک جامعه‌ی حمایت‌کننده و انگیزه‌بخش بسازیم. این تجربه‌های درمانی شگفت‌انگیز به ما می‌آموزد که برای حل مشکلات و مسائل پیچیده، باید ابتدا به درون خود نگاه کنیم. به جای سرزنش کردن دیگران یا عوامل خارجی، مسئولیت کامل را بپذیریم و با عشق ورزیدن به خود، راهی برای بهبود پیدا کنیم. به نظر می رسد که محدودیت صفر بسیار به تکرار این چهار عبارت سفارش می کند.
این ماجرا تا جایی پیش رفت که اکنون مدت هاست آن بخش دیگر بیماری ندارد و بسته شده است. بی شک این پاسخ با آنکه برای جو جذاب بود، برای سؤالاتی که در ذهنش پشت سر هم ردیف شده بودند، کفایت نمی کرد؛ به همین دلیل او چندین بار به دکتر هولن ایمیل زد و در طول این ماجرا از او توضیح های دقیق تری خواست. دست آخر جو دلش را به دریا زد و از او خواست تا در نوشتن یک کتاب با هم همکاری کنند. بالاخره انتظار به سر رسید و جو توانست پیامی را که منتظر دریافتش بود، بخواند.
دکتر هولن برای جو توضیح داد که تنها چیز واقعی در جهان ما، خودمان هستیم و هر چه غیر از درونمان یک توهم است. با این حساب اگر رئیس جمهور یکی از کشورهای دور جهان ما مشغول تصمیم گیری های اشتباه است مسئولیت 100 درصدش با ماست. از این بدتر اینکه تمام پرستاران و پزشکان بیمارستان از این بخش فراری بودند. هرگز آن ها را نزدیک ملاقات نکردم، ولی همان طور که پرونده تک تک آن ها را مطالعه می کردم، روی خودم کار کردم.
درواقع یک درمانگر «هواوپونوپونو» خودش را مسئول به وجود آمدن مشکلات در بیمارانش می داند. سپس با متصل کردن ذهن و روحش به سرچشمه عشق، پذیرفتن این مسئولیت و عذرخواهی بابت افکار اشتباهی که سبب ایجاد این مشکلات شده اند، از نیروی الهی برای رفع مشکلات کمک می گیرد. یکی از زیباترین درس هایی که در کتاب محدودیت صفر می آموزیم این است که پاکسازی درون موجب می شود احساسات، افکار و انرژی مثبت در وجودمان فرصت و فضای تجلی پیدا کنند. تصور کنید که ذهن خود را پاک کرده و بدون تصورات پیش فرض شروع کنید، بنابراین می‌توانید در دنیایی از شگفتی روزانه زندگی کنید. تصور کنید اگر چنین چیزی ممکن بود، می‌توانستید به جهانی خالی از محدودیت‌های ذهنی نگاه کنید که در آنهمه چیز ممکن است.
شفا از درون زمانی آغاز می‌شود که ما تصمیم می‌گیریم مسئولیت کامل زندگی خود را بپذیریم. این مفهوم، که توسط دکتر ایهالیا کالا هیولن و روش هواوپونوپونو ارائه شده است، به ما می‌آموزد که برای تغییر و بهبود جهان بیرونی، ابتدا باید به درون خود نگاه کنیم. این رویکرد نشان می‌دهد که مشکلات و مسائلی که در زندگی خود تجربه می‌کنیم، بازتابی از دنیای درونی ما هستند و برای حل آنها، باید ابتدا به شفا دادن خود بپردازیم. از نظر دکتر هیولن، تمام جهان، از جمله مسائل و مشکلاتی که تجربه می‌کنیم، بازتابی از دنیای درونی ماست. به همین دلیل، اگر چیزی در جهان اطرافمان ما را ناراحت یا نگران می‌کند، این نشان‌دهنده یک عدم تعادل درونی است که نیاز به شفا دارد. او با گفتن جمله‌های ساده‌ای مانند “متأسفم، دوستت دارم”، این مشکلات را در درون خود شفا می‌داد و نتیجه آن، شفا یافتن بیماران روانی بدون ملاقات مستقیم بود.
ثبت ديدگاه