بیداری من با اظهار نظر تصادفی دوستی درباره‌ی جلسه‌ای آغاز شد. اما ندایی در درونم پاسخ مثبت داد و من به آن جلسه‌ی کوچک رفتم که نخستین گام من در راه شکوفایی بود. نکته ی کلیدی این کتاب این است که چون ذهن و بدن به هم متصل هستند، بیماری های بدن به گونه‌ای از جنبه های عاطفی و معنوی ذهن و عقاید و فرآیندهای فکری آن ناشی می‌شوند. در حالی که پزشکیِ مدرن تلاش می‌کند تا علائم بیماری را با استفاده از ابزارهای مختلفی چون شیمی درمانی و سایر داروها و جراحی های مختلف در بدن حذف کند. به بیان دیگر، هر تجربه‌ای می‌تواند یک درس باشد و می‌شود از آن در مسیر بهبود و رشد شخصی استفاده کنیم. کتاب حاضر توسط بسیاری از افراد به عنوان یک منبع انرژی مثبت و الهام‌بخش تعریف شده است و برای هر کسی که به دنبال راهنمایی برای تحول شخصی و بهبود کیفیت زندگی است، مفید و الهام‌بخش خواهد بود.

هر کدام از ما با اندیشه ها و احساسهایمان تجربه های خود را می آفرینیم. اندیشه هایی که به ذهن ما راه می یابد و کلماتی که بر زبان می رانیم، تجربه های ما را می آفریند. خود ما اوضاع و شرایط را می‌آفرینیم و بعد برای ناکامی خود، دیگران را سرزنش می‌کنیم و اقتدار خویش را از دست می‌دهیم. لوئیز هی اعتقاد دارد اینکه خودتان را نبخشید، ریشه‌ی همه‌ی بیماری‌های شماست.

این احساس حاصل سرزنش دیگران و شانه خالی کردن از زیر بار مسئولیت برای تجربه های خویش است. همه‌ی رویدادهایی که تا این لحظه از عمرتان تجربه کرده‌اید، آفریده‌ی اندیشه‌ها و اعتقاداتی بوده است که در گذشته داشته‌اید. حاصل اندیشه‌ها و واژه‌هایی که دیروز و هفته‌ی پیش و ماه گذشته و پارسال و بسته به سنی که دارید به کار می بردید. وقتی زمین و زمان تغییر می کنند آیا این عاقلانه است که ما هیچ تغییری نکنیم؟ به نظر من، حتی کسانی که با قدرت در برابر تغییر مقاومت می کنند هم به شکلی نامحسوس عوض می شوند. اما عده ای با تمام قدرت در مقابل تغییر کردن مقاومت می کنند. حتی برای این کار خود قانون هایی ساخته اند و علاوه بر خودشان، دیگران را هم به سمت حفظ چیزی که اکنون هستند دعوت می کنند.

در ادامه می‌توانید نسبت به دانلود کامل کتاب شفای زندگی به صورت رایگان و با فرمت pdf اقدام کنید. متن کامل کتاب شفای زندگی که توسط گیتی خوشدل ترجمه شده است به صورت رایگان برای دانلود در دسترس کاربران قرار گرفته است. همچنین در ویدیو زیر امکان گوش دادن و دانلود کتاب صوتی شفای زندگی نیز دسترسی خواهید داشت. زمانی که پزشکان تشخیص دادند لوییز هی به سرطان دهانه رحم مبتلا شده، او به کنکاش در گذشته‌اش پرداخت و متوجه شد که این بیماری ناشی از یک ضربه روحی و جسمی بوده است.

خواندن این اثر به تمام کسانی که به دنبال ترک منفی‌بافی و افکار مخرب هستند و می‌خواهند تغییرات بزرگی در خود ایجاد کنند، پیشنهاد می‌شود. همچنین، اگر از کسانی هستید که از خواندن کتاب‌های خودباوری، قدرت جذب و قانون کائنات لذت می‌برید، این کتاب برای شماست. می‌توانید این کتاب را به دوستان‌تان و کسانی که از رفتارهای خودانتقادی رنج می‌برند، هدیه دهید.

براي شفاي زندگي خودمان لازم است كه گذشته را رها كنيم و تمام افراد را ببخشيم. اين احساسات حاصل سرزنش ديگران و شانه خالي كردن از زير بار مسئوليت براي تجربه هاي خود است. هر رويدادي كه براي ما پيش مي آيد بازتاب تفكر دروني ما است.