این کتاب در شش بخش، 22 فصل و 5 پیوست سعی دارد ما را در مواجهه با چالشهای زندگیمان کمک کند. اساس این کتاب بر درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT (acceptance and commitment therapy) استوار است. ما در این کتاب متوجه میشویم سیلی واقعیت یک تجربه همگانی با گونههای مختلف، با شدت گوناگون و با اثر گوناگون است و بستگی به فاصلهی شکاف حقیقت و تمایل دارد. در پایان عزیزیانی که کتاب سیلی واقعیت, دکتر راس هریس, علی صاحبی, سایه سخن را مطالعه کرده اند می توانند در قسمت نظرات و دیدگاه می توانید نظرات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید. نسخهی صوتی کتاب سیلی واقعیت توسط انتشارات سایهی سخن در قالب DVD همراه کتاب عرضه میشود. همه این هیجانات و احساسات دردناک یک طوفان هیجانی به راه میاندازند.
در جلد تصویر صورت یک مرد عینکی بی روح را میبینیم که در یک طرف صورتش آثار انواع سیلی واقعیت نقش بسته است. برای اینکه محیط مدرسه پذیرای همه دانش آموزان باشد، لازم است مدیریت و کارکنان مدرسه آگاهی داشته باشند. زمانی که مدیر مدرسه نگرشی مثبت نسبت به دانش آموزهای با نیاز ویژه خود داشته باشد، او با ایجاد سیستمی کارا تر، بر سایر کارکنان و دانش آموزان نیز تاثیر خواهد گذاشت. روشهای آموزش تلفظ بهتر کلمات به کودکان نقش مهمی در تقویت مهارتهای زبانی و ارتباطی آنها دارد، اما این فرایند باید به گونهای انجام شود که اعتماد به نفس کودک حفظ شود و تجربهای مثبت برای او ایجاد کند. اشتباهات تلفظی ممکن است ناشی از رشد طبیعی زبان، عوامل محیطی یا… تمرکز بر خشنودی درونی به معنای دستیابی به احساس بهزیستی و آرامش است.
این کتاب کمکتان می کند تا درس هایی که درد و رنج به شما می آموزند را فرا بگیرید.yes طرفدار این کتاب خواهید شد، نه به خاطر خودتان، بلکه به خاطر کسانی که دوستشان دارید و می دانید دیر یا زود واقعیت به آنها سیلی خواهد زد. از دست دادن کسی، بیماری، خیانت یا وقایع ناخوشایند دیگر، به طور.غیر منتظره ای به سراغتان می آید و شما را از درون سست می کند. صرف زمان برای مهربانی و آگاهانه رفتار کردن.با خود، درد و رنج شما را از بین نمی برد، ولی آنها را تکریم کرده و به معلمی تاثیرگذار برای شما تبدیل می کند. این کتاب کمکتان می کند تا درس هایی که درد و رنج به شما می آموزند را فرا بگیرید.
همچنان میتوانم به خاطر چیزی به زندگی ادامه بدهم. حتی در میان این طوفان بلا، حتی در غم از دست دادن محبوبم هنوز میتوانم دلیلی برای روی پا ایستادن و ادامه دادن پیدا کنم. من میتوانم دست از زندگی بکشم یا دلیلی پیدا کنم که به زندگیام معنا ببخشد. پس این اصل به ارزشهای زندگی و اقدام متعهدانه میپردازد. هر چه شکاف و فاصله میان این دو واقعیت یعنی آنچه هست و آنچه تمایل داریم بیتشر باشد، احساسات برانگیخته شده دردناکتر خواهد بود، مانند غم، اندوه، ترس، احساس گناه، نا امیدی، تنفر و شوک.
بدون این قابلیت نمیتوانیم کتابها، فیلمها، موسیقیها یا هنر بیافرینیم یا آنها را تحسین کنیم؛ نمیتوانیم از افکار پوچ لذتبخشمان لذت ببریم، برای آینده برنامهریزی کنیم یا احساسات خود را با عزیزانمان در میان بگذاریم. همگی ما میتوانیم یاد بگیریم مثبتتر فکر کنیم، اما این مسئله ذهن را از پردازش داستانهای دردناک و بیفایده باز نمیدارد. نوشتن برای من به این شکا رخ می دهد.دوباره و دوباره افکار و احساسات مرا می ربایند.زمانی که حواسم نیست گیرم می اندارند و فراموش می کنم آگاهانه نسبت آن ها واکنش نشان می دهم. روشهای آموزش تلفظ بهتر کلمات به کودکان نقش مهمی در تقویت مهارتهای زبانی و ارتباطی آنها دارد،… جامعه به ما نیاموخته است چگونه آن را مدیریت کنیم. زمانیکه با شکاف واقعیت مواجه میشویم، به طور غریزی تلاش میکنیم شکاف را پر کنیم.
ثبت ديدگاه