راهنمای کاربردی تسلط بر خود نوشته دُن میگل روییز و دُن خوزه روییز است. نویسندگان این کتاب که خود از بومیان مکزیک هستند کوشیدهاند با استفاده از فرهنگ بومی تک تک، راهکارهایی برای بهبود زندگی روزمره پیشنهاد دهند. بیوگرافی دون میگوئل روئیزدون میگوئل روئیز نویسنده مشهور مکزیکی است که آثار مطرحی را در ژانر روانشناسی خلق کرده است.
او شاگرد آئین شمن شد و آموزههای اخلاقی و باستانی را با هم درآمیخت تا کتاب جامعی به انسانها ارائه کند. او با انتشار کتاب چهار میثاق به یکی از معروفترین نویسندههای جهان بدل شد. دون میگوئل در سال 2018 به عنوان یکی از صد چهرۀ معنوی تأثیرگذار واتکینز معرفی شد. از دیگر آثار روئیز میتوان به کتاب «استادی در عشق»، «حلقۀ آتش»، «استادی زندگی» و … اشاره کرد.
مسئلهٔ اصلی که دون میگوئل روئیز در این کتاب درموردش صحبت میکند، موضوع «پذیرش» است. اگر برای رسیدن به آرزوهایتان به راهنمایی و انگیزه احتیاج دارید و دنبال موفقیت و کشف قدرت درونتان هستید، این کتاب ساده و روان و در عین حال عمیق را از دست ندهید. طرفداران ژانر خودسازی، از دیگر مخاطبان کتاب پنجمین پیمان هستند. میثاق پنجم کتابی است که در راستای شکستن باورهای شکل گرفته از زمان کودکی در شما قدم برمیدارد. این کتاب فارغ از هر دین و مذهبی که دارید، در یافتن خود واقعیتان به شما کمک میکند. با توجه به رهنمودهای بیانشده در این کتاب صوتی میتوانید سنتهای اشتباه شکلگرفته را بدون هیچ واهمهای در هم بشکنید و تحولی عظیم در زندگیتان بهوجود آورید.
هنگامی که آماده شدید زندگیتان را تغییر دهید، هنگامی که آمادگی تغییر پیمانهایتان را داشتید، مهمترین مسئله آگاهی است. تا وقتی ندانید چه چیزی را دوست دارید و چه چیزی را نه، نمیتوانید پیمانهایتان را تغییر دهید. اگر ندانید که چه چیزی را میخواهید تغییر دهید چگونه قادر به ایجاد تغییر خواهید بود؟ اما این موضوعی فراتر از آگاهی است.
شما به دنیا می آیید، بزرگ می شوید، جفت انتخاب می کنید، پیر می شوید و در پایان به لایتناهی بازمی گردید. هر سلول بدن شما برای خودش یک جهان است؛ باهوش است، کامل است، و برنامه ریزی شده است تا همان چیزی باشد که هست. شما برنامه ریزی شده اید که شما باشید، هر چه هستید، و برای برنامه هم فرقی ندارد که ذهنتان گمان می کند که کیستید. برنامه در ذهن فکور نیست؛ در جسم است، جایی که آن را دی ان ای می خوانیم و در شروع، به طور غریزی خرد آن را دنبال می کنید. آنها به پیچیدگیهای ادراک انسان و قدرت کلمات میپردازند.
ما همیشه به عنوان هنرمند، در حال تحریف حقیقت از طریق نمادها هستیم، اما مسأله این نیست. همان گونه که پیشتر گفتیم، مسأله هنگامی پدید میآید که ما، آن تحریف را باور کنیم، زیرا برخی از دروغها بسیار بیآزار و برخی دیگر، مرگبار هستند. بیایید در نظر بگیریم که چگونه میتوانیم از کلام برای آفریدن یک داستان، یک خرافه در بارۀ یک صندلی استفاده کنیم. مایکل به غرفهای اشاره میکرد که میتوانستند صورتشان را از سوراخهایی بیرون بیاورند تا عکسشان در زمینه یک دورنمای بیگانه بیفتد انتخاب زمینه عکس با خودشان بود.
بهمحض اینکه حرف زدن را بیاموزیم، افرادی که از ما نگهداری میکنند آنچه را بلدند به ما یاد میدهند، یعنی ما را با این دانستهها برنامهریزی میکنند. انسانهایی که ما با آنها زندگی میکنیم، دانستههای زیادی دارند که شامل تمام قوانین اجتماعی، مذهبی و اخلاقی فرهنگشان میشود. آنها توجه ما را با قلاب میگیرند، اطلاعات را به ما منتقل میکنند و یادمان میدهند که همچون آنها باشیم. یاد میگیریم که چطور مرد یا زنی طبق اصول اجتماعی باشیم که در آن زاده شدهایم. یاد میگیریم که چطور رفتاری درست در جامعه داشته باشیم، یعنی چگونه انسان خوبی باشیم. اما ما مغز و چشم داریم و مغزمان هر تصویری را که از نور میآید، ضبط میکند.
کتاب صوتی پیمان پنجم نوشته دون میگوئل روییز با ترجمه فرزام حبیبی اصفهانی در ادامه کتاب پرفروش و جذاب چهار میثاق نوشته شده است. کتاب پنجمین پیمان ادامه ای هیجان انگیز بر کتابی که زندگی میلیون ها انسان در سراسر زمین را دگرگون کرده است. پیمانی جدید و قدرتمند برای تبدیل زندگیمان به بهشت های شخصی خودمان.
او مدتی به عنوان جراح مشغول به کار بود اما بعد از تصادفی مرگبار از کار جراحی دست کشید. کتابهای دون میگوئل روئیز عموما دربارهی خرد و حقیقت وجود انسانها است. از مشهورترین کتابهای او میتوان به چهار میثاق اشاره کرد.
اما بهتر است بدانید این بدبینی نباید دل ما را بر دیگران ببندد. در عوض، باید ما را به گوش دادن واقعی و یادگیری از دیدگاههای مختلف اطرافمان باز کند.
ثبت ديدگاه